سلامت عمومی
سلامت عمومی در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز هرایرانی
سلامت عمومی ,میزان سلامتی اعضای جامعه به ويژه جوانان
یکی از مهمترین عامل اصلی توسعه پایدار تلقی میشود
و تحقق توسعه پایدار در گرو وجود
جامعه سالم و افراد سالم است
سلامت عمومی
سلامت عمومی
یافتهها:
یافتههای تحقیق نشان میدهد که میزان سلامت عمومی جوانان در سطح بالایی قرار داشته (71/2 از 100) و متغیرهای سرمایه اجتماعی، سرمایه اقتصادی و سرمایه فرهنگی با آن همبستگی مثبت و معنیداری دارند. با افزایش در میزان سرمایهها سلامت عمومی جوانان تقویت میشود. در این تحقیق بین سن و سلامت عمومی جوانان همبستگی معنیداری مشاهده نشد . در مجموع، نتایج نشان داد که متغیرهای سرمایه اجتماعی، اقتصادی و سرمایه فرهنگی توانستهاند 13/2 درصد از تغییرات متغیر سلامت عمومی را در بین جوانان مورد تبیین قرار دهند.نتیجه گیری:
سرمایه اجتماعی، سرمایه اقتصادی و سرمایه فرهنگی تعیین کنندههای مناسبی برای میزان سلامت عمومی جوانان محسوب میشوند. در میان اشکال سه گانه سرمایه، سرمایه اقتصادی در زمره عمدهترین و مهمترین عامل تقویت سلامت عمومی جوانان به شمار میرود.
پرستاری سلامت عمومی
مؤلفههای زندگی سالم
مؤلفههای جسمانی
- عوامل ژنتیکی
- تغذیه سالم: سبزیجات، شیر، میوهها و غیره.
- محیط زیست سالم: هوای پاک، آب پاکیزه، خاک نیالوده، نور کافی و غیره.
- محیط امن برای تن: جامه کافی، گرما، سرپناه و غیره.
- خواب کافی: داشتن زمان کافی برای استراحت و آسایش.
- داشتن رابطه خوب با پیرامونیان (برای نمونه با دوستان و همکاران)
- شرایط سالم کاری، برای نمونه: (نبود ترس و فشار مزمن در محل کار)
مؤلفههای روحی-روانی
- عشق: توانایی دوست داشتن و محبوب کسی/کسانی بودن
- داشتن شریک زندگی، فرزند، خانواده و اطرافیان
- دوستی، مردمداری، مهارتهای اجتماعی
- توجه به خود، اعتماد به نفس
- موفقیت و به رسمیت شناخته شدن از سوی دیگران، دریافت واکنشهای مثبت از سوی دیگران (بازخورد)
- امنیت و آرامش: حس امنیت اقتصادی، اجتماعیٔ سیاسی و …، حس امنیت روحی در مورد مفهوم زندگی
- آزادی: آزادی بیان، آزادی عقیده و غیره.
- خلاقیت: فعالیتهای آفرینشگرانه و بازیها
- وابستگی:
- وابستگی به شریک زندگی، دوستان یا دیگران
- قابلیت دعوا و آشتی
- تجربه کردن و خاطرههای باارزش
رسوم
پیش از نوشیدن مشروبات الکلی و به هنگام بلند کردن لیوان یا جام، فارسیزبانان معمولاً عبارت «به سلامتی» را به زبان میآورند که به معنی آروزی تندرستی برای اطرافیان است.[نیازمند منبع]
سلامت زنان
سلامت زنان یکی از مهمترین مسائل در زندگی زنان است. زنان باید به سلامت خود اهمیت بدهند تا بتوانند سلامت دیگر اعضای خانواده را تضمین کنند. سلامت زنان شامل تغذیه مناسب، حفظ تناسب اندام، انجام آزمایشهای غربالگری، انجام چکاپهای ماهیانه و توجه به زیبایی و سلامت پوست و مو است. سلامت زنان از دوران بلوغ، اهمیت ویژهای پیدا میکند. از آنجایی که دختران جوان، باید برای بارداری آماده شوند، نیاز به پیگیری بیشتری برای حفظ سلامتی خود دارند. روزانه 30 دقیقه ورزش، میتواند به حفظ سلامت زنان و تناسب اندام در آنها کمک کند. برای داشتن اندامی متناسب، زنان باید تغذیه مناسبی نیز داشته باشند. اکثر زنان، به دلیل دورههای قاعدگی، بارداری و یائسگی، در زندگی، دچار کمبودهایی هستند که باید به آنها توجه شود. برای توجه به سلامت زنان، نیاز به انجام آزمایشهایی از قبیل تست پاپاسمیر، ماموگرافی، آزمایش کامل خون، آزمایشها غربالگری سرطانهای زنانه مانند سرطان رحم، سرطان تخمدان و سرطان پستان است. سلامت زنان از نظر روانشناختی نیز باید تأمین شود. بسیاری از زنان، به ویژه زنان خانهدار، به دلیل ابتلا به روزمرگی دچار افسردگی میشوند و همین حس بد به سایر اعضای خانواده نیز منتقل میشود. بیماریهایی مانند چاقی، دیابت، پوکی استخوان و مشکلات قلبی عروقی همیشه در کمین زنان هستند. سلامت زنان حتی در سنین یائسگی نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است.
سلامت زنان
در این دوران تغییرات هرومونی باعث بروز بسیاری مشکلات از جمله پوکی استخوان میشود. به همین خاطر است که از دوران جوانی باید به سلامت زنان اهمیت داد تا در دوران سالمندی با مشکلات زیادی روبهرو نشوند. در حوزه سلامت زنان، ورزش یکی از ملزومات زندگی زنان است که متأسفانه توسط بسیاری از زنان نادیده گرفته میشود. ورزشهایی مانند شنا، یوگا، پیادهروی، دوچرخه سواری، ایروبیک بهترین گزینه برای حفظ سلامت زنان هستند. زنانی که به این امر توجه دارند کمتر دچار اضافه وزن و چاقی که مادر بسیاری از بیماریها است میشوند.
نعوظ آقایان و برطرف کردن مشکل
اختلالات هورمونی مانند تیروئید و کمبود هیپوگنادیسم-اعتیاد به مواد مخدر سنتی و صنعتی و الکل و کوکائین-عوارض جراحی (پروستاتکتومی رادیکال، سیستکتومی، تراشیدن پروس...
ادامه مطلب
معرفی و خصوصیات انواع حوله
انواع حوله از لوازم بهداشت فردي به حساب می آید که بعد از استحمام، بدن را با استفاده ازآن خشک کرده و با این کار رطوبت پوست برطرف شده و به تمیزی پوست کمک ميکند، ...
ادامه مطلب
تشخیص نوع پوست برای داشتن پوستی سالم
تشخیص نوع پوست به دلیل اینکه پایه و اساس انتخاب فـراورده های آرایشی و بهداشتی می باشد از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. در واقع نـخـستين گـام براي داشـتن پوس...
ادامه مطلب
جوان سازی پوست با نمک دریایی
جوان سازی پوست با نمک دریایی روشی است که امروزه مورد استقبال کسانی است که به زیبایی و سلامت پوست خود اهمیت می دهند. بهتر است بدانید به دلیل اینکه این نمک حاوی ...
ادامه مطلب
علایم و نشانههای سرطان کبد
کبد یا همان جگر به عنوان بزرگترین غده در بدن که در سمت معدهو روی صفرا می باشد .و تا کنون هیچ اندام مصنوعی نتواسته جایگزین این عضو حیاتی بدن را بگیرد .زیرا کبد ...
ادامه مطلب
مهربانی با پوست
با وجود شکل گرفتن روش های فراوان برای زیبایی و تاکیدهای فراوان متخصصان، هنوز هم گاهی اوقات خانم ها شب ها با آرایش می خوابند، از کرم های ضد آفتاب استفاده نمی کن...
ادامه مطلب
محاسن و معایب بوتاکس
عوارض تزریق ژل و بوتاکس در بیشتر مواقع تنها باعث ضعف عضلات اطراف ناحیه تزریق می شود و چنانچه توسط افراد متخصص و با تجربه تزریق شود عوارض زیادی را به دنبال ن...
ادامه مطلب
تاثیر خواب بر کاهش وزن
تاثیر خواب بر کاهش وزن خواب کافی موجب میشود فرد مواد غذایی کمتری مصرف کند. خواب روی سطح هورمون «لپتین» که تنظیم کننده گرسنگی است تاثیر میگذارد .
ادامه مطلب