زناشویی موفق در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی
زناشویی موفق ,میتوان با راهکارهایی ساده زناشویی موفقی داشت.
زناشویی موفق
زناشویی موفق آسان و بی دردسر را تجربه کنید
زندگی با عشق را امتحان کنید
زناشویی موفق فقط با راه حل های ساده
تنوع، مزه ی زندگی است:
احتمالاً زندگی جنسی شما دچار یکنواختی شده است. حتی مهیج ترین فرد
در رابطه جنسی هم اگر رابطه جنسی برایش تکرار مکررات شود، از آن دلزده می شود .
اگر این مورد را در رابطه جنسی خودتان با همسرتان هم می بینید
پس وقتش رسیده که کمی تنوع وارد این رابطه کنید. برای جلوگیری از یکنواختی جنسی، باید کمی خلاقیت بخرج دهید .
_مکانی جدید انتخاب کنید : همیشه یک گوشه خاص برای معاشقه جنسی خود انتخاب نکنید.
_ لباس زیر های مناسب و جدید استفاده کنید .
_ عطر خوشبو استفاده کنید.
_حتما مسائل بهداشتی و نظافتی را رعایت کنید : آرایش و زدودن موهای
زائد بسیار مهم است و نشانه اهمیت دادن به شریک زندگی خود می باشد .
_معمول است که مرد در رابطه جنسی پیش قدم می شود .
بد نیست برای تنوع زن نیز گاهی پیش قدم شود .
_مرد هر چه بیشتر بتواند با مهارت زن را تحریک کند زن در ادامه هر کاری مرد
طالب باشد انجام خواهد داد . این مسئله برای خانم ها نیز صادق است .
_زمان دخول بهترین زمان برای سخنان محبت‌آمیز است. در این لحظه
از همسر خود قدردانی کنید و او را بهترین بنامید که این خود سبب
افزایش روابط زناشویی و استحکام زندگی می شود.
_به همسر خود بفهمانید که رابطه جنسی با او سبب آرامش او هست
و می خواهید با این عمل عشق و محبت خود را بیشتر به او ثابت کنید
و هدف فقط ارضاء جنسی-جسمی نیست بلکه روح معنوی شما نیز با این عمل ارضاءخواهد شد .
_شوهر نباید
زمانی که مطمئن نشده که زن به اوج لذت و ارضا شدن نزدیک شده
از ارضاء خود جلوگیری کند. دیدن ارگاسم و ارضاء زن برای مرد بسیار ارزشمند و تحریک کننده است .
سعی کنید اول زن به اوج لذت برسد و مرد با کمی فداکاری و خویشتن
داری بعد از زن ارضاء شود . وقتی اول زن ارضاء شود تمایل جنسی مرد
بیشتر میشود و می تواند براحتی خود را به اوج لذت برساند
ولی وقتی مرد اول ارضاء شود زن او را ناتوان جسمی می بیند و تصور
بر آن دارد که مردش به او در این لحظه توجه کمتری دارد و این مسئله
می تواند باعث تاخیر و حتی عدم ارضاء زن شود .
به محض شروع ارضا از طرف زن، مرد نیز می‌تواند خود را ارضا کند.
بهترین شیوه ارضا‌شدن، همزمانی آن بین طرفین است.
شروع یک رابطه موفق در زناشویی
اتاق خواب:
اتاق خوابی که قرار است ارتباط جنسی در آن صورت بگیرد،
نقش مهمی درکیفیت این ارتباط ایفا می‌کند. در اتاق خوابی که آدم به
اضطراب می‌افتد، نمی‌شود یک ارتباط جنسی سالم و آرامش بخش داشت.
محیط مورد نظر باید از هر حیث کاملا امن باشد. اضطراب شایع‌ترین عاملی است
که در سیستم‌های گیرنده مغزی اختلال ایجاد می‌کند.
نکات دیگری را هم باید در ساخت و تزیین اتاق خواب مد نظر قرار داد.
از جمله این‌که: رنگ اتاق خواب باید حتما روشن باشد، نور اتاق باید کافی باشد،
آینه باید حتما وجود داشته باشد و بهتر است که یک موزیک ملایم و بدون
کلام هم گوش‌تان را نوازش بدهد چرا که در این شرایط، مغزتان برای یک ارتباط جنسی سالم، آماده‌تر میشود.
دمای مناسب در اتاق خواب خیلی لازم است ؛ این دما بایستی حدود ۲۲ درجه سانتیگراد باشد .
| عامل | توضیح |
|---|---|
| گفتگو و ارتباط مؤثر | بیان احساسات، شنیدن فعال و حل تعارض‌ها بدون خشونت |
| احترام متقابل | ارزش‌گذاری به عقاید، احساسات و نیازهای طرف مقابل |
| اعتماد و صداقت | ایجاد اطمینان و امنیت روانی در رابطه |
| عشق و محبت روزانه | ابراز عشق به شکل کلامی و عملی برای تقویت پیوند عاطفی |
| پشتیبانی و همراهی | حمایت از اهداف و علایق همسر و حضور در سختی‌ها |
| خلاقیت و تنوع | ایجاد لحظات خوش و فعالیت‌های مشترک برای جلوگیری از یکنواختی |
| حل تعارض و مدیریت اختلافات | برخورد منطقی با مشکلات به جای اجتناب یا سرزنش |
مراحل اولیه:
معاشقه با بوسیدن شروع میشود، بنابراین تمیز بودن لب و دهان و دندان مهم است. قبل از معاشقه، از مصرف چیزهایی مثل سیگار که نفس تان را بدبو می‌کند، حتما پرهیز کنید.
ترجیحا چیزهایی بخورید که نفس تان را خوشبو کند. بوسه معمولا با لمس همراه است و منظور از لمس، تماس نرم پوست با پوست است،
همان طور که یک مادر کودکش را نوازش می‌کند. لمس باید روی صورت، گردن، موها، تنه و . . . با ملایمت انجام بگیرد.
این لمس را خانم‌ها خیلی دوست دارند و بسیاری از خانم‌ها هم طی همین مرحله، ارضا می‌شوند.
متخصصان توصیه می‌کنند که شوهر از همسرش بپرسد که وی کدام قسمت از بدنش را بیشتر لمس کند.
مراحل آخر:
بعد از این مقدمات، زن برای مقاربت آمادگی کامل پیدا می‌کند. سیستم کلی مقاربت به شکل قطع و وصل است
که منجر میشود انبساط عضلانی مناسبی در مجاری تناسلی خانم‌ها به وجود بیاید.
حرکات جنسی باید بهطور هم زمان توسط مرد و زن صورت بگیرد و هیچکدام از طرفین هم نباید منفعلانه عمل کنند.
مردان از نظر فیزیولوژیک خیلی زودتر از زنان ارضا می‌شوند.
خروج منی از مرد به معنای ارضای جنسی است اما در زنان معمولا سیستم تناسلی در طی یک تماس جنسی کاملا مرطوب می شود .
چون غدد ویژه‌ای، نرم و مرطوب کردن مجرا را به عهده دارند.
در طی مقاربت، از رد و بدل کردن کلمات عاشقانه و محبت‌آمیز هم غفلت نکنید و بعد از آن نیز از ابراز محبت به همسرتان غافل نشوید.
مبادا یکی از طرفین دچار این توهم شود که همسرش او را فقط برای رابطه زناشویی می‌خواهد و بس . این فکر، زجرآور و آزاردهنده است.
نتیجه‌گیری
زناشویی موفق ترکیبی از عشق، احترام، اعتماد و مهارت‌های ارتباطی است. زوج‌هایی که به جای اجتناب از مشکلات، بر درک متقابل، حل اختلاف‌ها و ایجاد صمیمیت روزانه تمرکز می‌کنند، رابطه‌ای پایدار و رضایت‌بخش خواهند داشت. موفقیت در زندگی مشترک نیازمند تلاش مستمر و توجه به نیازهای عاطفی، روانی و عملی یکدیگر است.
خیر، موفقیت به توانایی مدیریت مشکلات و حفظ رضایت و صمیمیت مربوط است.
گفتگو باعث درک بهتر، کاهش سوءتفاهم و حل تعارض‌ها میشود.
خیر، عشق مهم است اما احترام، اعتماد، صمیمیت و مهارت‌های ارتباطی نیز ضروری هستند.
با خلاقیت، برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های مشترک و توجه به جزئیات محبت‌آمیز.
نه، تفاوت نظر طبیعی است؛ مهم توانایی حل اختلافات با احترام و منطق است.