چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟ در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟ , رابطه جنسی لذت بخش یکی از پایه های مهم زندگی زناشویی موفق است.

چه عواملی می توانند مانع رسیدن مرد به انزال و ارگاسم و لذت جنسی مردان شوند؟

تا به حال برای شما این سوال پیش آمده علتارضا نشدن مردان چیست ؟

چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟

چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟ در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز

چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟

چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟

عواملی که نمی گذارد مردان از رابطه جنسی شان لذت ببرند 

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه برخورد

با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند،

که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد

که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و…. قابل مشاهده می باشد

همان قدر که همسرتان حق دارد از رابطه لذت ببرد، شما هم حق دارید.

پس از او بخواهید که شما را طوری تحریک کند که به اوج لذت برسید.

عوامل زیادی در این مسئله دخیل هستند که شناسایی صحیح آن ها می تواند به درمان بهتر کمک زیادی بکند.

مهمترین عوامل شامل موارد زیر هستند:

استمناء

بعضی از مردها خودشان را تحریک می کنند آن هم به سبک و سیاقی که موجب شکل گیری

یک شیوه ی خاص انزال و ارگاسم در آن ها می شود. این مردها وقتی با همسرانشان همبستر می شوند

به مشکل بر می خورند چرا که همسران آن ها یا از آن سبک تحریکی مورد نظر بی اطلاع هستند

و یا نمی توانند آن را به شکلی که خود مرد انجام می داد انجام دهند.

در نتیجه مرد در رابطه با همسرش نمی تواند به انزال و ارگاسم برسد.

فشارهای روانی

عصبانی بودن از همسر، ترس از حامله شدن او و باورهای جنسی غلط که در فرهنگ های مختلف رایج هستند

نیز می توانند رسیدن شما به انزال و ارگاسم را با مشکل مواجه کنند.

نگرش «دهنده بودن»

معاشقه شامل داد و ستد لذت است، اما بعضی از مردها تحت تأثیر آموخته هایشان فکر می کنند

صرفاً باید دهنده لذت به همسرشان باشند و این کار را مهمترین وظیفه جنسی خود تلقی می کنند.

مردانی که این باور را دارند در حین رابطه عمدتاً روی تجربه همسرشان تمرکز می کنند

. این کار باعث می شود که تمرکز جنسی آن ها از روی خودشان برداشته بشود

و در نتیجه نتوانند به انزال و ارگاسم دست پیدا کنند.

داروها

بعضی اقلام دارویی مثل برخی داروهای روانپزشکی، مسکن ها، داروهای پرفشاری خون

و بعضی داروهای دیگر ممکن است مانع رسیدن مرد به انزال و ارگاسم بشوند.

افزایش سن

افزایش سن از دو جهت می تواند در کاهش شانس انزال و ارگاسم مردان مؤثر واقع شود.

اول اینکه با افزایش سن، آلت مرد به تحریک بیشتری نیاز دارد تا به انزال و ارگاسم برسد

که البته مسئله ای کاملاً طبیعی است، اما برای برخی از مردها نگرانی هایی ایجاد می کند

که احتمال نرسیدن آن ها به انزال و ارگاسم را تقویت می کند. دوم اینکه با افزایش سن،

ماهیچه های کف لگن که در انزال و ارگاسم مؤثر هستند ضعیف می شوند

و این هم مانعی دیگر برای رسیدن آن ها به مرحله نهایی رابطه جنسی به شمار می رود.

عامل توضیح
استرس و فشار کاری مشغله‌ها و نگرانی‌های روزمره می‌تواند تمرکز و انگیزه مرد را کاهش دهد.
مشکلات جسمی بیماری‌ها، درد، یا اختلالات هورمونی و نعوظ بر کیفیت رابطه تأثیر می‌گذارد.
نبود صمیمیت عاطفی رابطه سرد یا کم‌توجهی به احساسات همسر باعث کاهش تمایل جنسی می‌شود.
تکرار و یکنواختی روند تکراری یا نبود خلاقیت در رابطه جنسی می‌تواند لذت را کم کند.
مشکلات روانی افسردگی، اضطراب یا خاطرات منفی می‌تواند بر لذت جنسی اثر بگذارد.
انتظارات غیرواقعی فشار برای عملکرد خاص یا مقایسه با استانداردهای رسانه‌ای باعث کاهش رضایت می‌شود.
تغذیه و سبک زندگی کمبود خواب، مصرف الکل یا مواد مخدر و تغذیه نامناسب می‌تواند انگیزه و توان جنسی را کاهش دهد.

بیماری ها

بیماری های نورولوژیک مثل دیابت و ام.اس می توانند به اعصاب کنترل کننده ی انزال و ارگاسم آسیب بزنند.

همچنین جراحی بزرگی خوش خیم پروستات نیز، گرچه روی ارگاسم تأثیری ندارد،

اما می تواند انزال را به شدت کاهش بدهد.

چه کار کنید تا به انزال و ارگاسم برسید؟

همان طور که قبلاً گفتم مشکل مردها در رسیدن به انزال و ارگاسم، یک مشکل غیر قابل حل نیست

و راهکارهای زیادی می توانند در رفع این مسئله به شما کمک کنند. بخشی از این راهکارها را خودتان می توانید

انجام دهید و برخی دیگر را باید زیر نظر پزشک پیگیری کنید.

برخی از مهم ترین این راهکارها از این قرارند

۱ – با پزشک تان مشورت کنید 

قبل از هر کاری باید بدانید که چه مقدار از مشکل تان مربوط به جسمتان است.

برای مثال باید بفهمید که آیا عفونتی دارید که به این مشکل منجر شود و یا مثلاً آیا داروهایی که مصرف می کنید

در این قضیه نقش دارند یا نه. شاید هم یک بیماری زمینه ای که هنوز متوجه آن نشده اید،

مثل دیابت، علت مشکلتان باشد.

۲ – نرمش های کِگِل را انجام دهید 

این تمرینات ساده، به تقویت عضلات کف لگنتان کمک می کنند و

در نتیجه موجب افزایش احتمال انزال و ارگاسم شما می شوند.

۳ – نیازهای جنسی تان را مشخص کنید 

برای یک رابطه جنسی خوب، مردها هم مثل زن ها به مقدمه چینی و پیش نوازش نیاز دارند.

به خصوص وقتی که سن شما بالا می رود، اهمیت این مسئله هم بیشتر می شود. سعی کنید

مقدماتی را که دوست دارید شناسایی کنید.

۴ – لذت را «داد و ستد» کنید 

همانقدر که همسرتان حق دارد از رابطه لذت ببرد، شما هم حق دارید.

پس از او بخواهید که شما را طوری تحریک کند که به اوج لذت برسید.

۵ – به همسرتان آموزش بدهید 

اغلب مردهایی که در تجربه انزال و ارگاسم در طی یک شکل رایج رابطه مشکل دارند،

به شیوه های دیگر می توانند به لذت برسند. این شیوه ها را به همسرتان یاد بدهید

و با گذاشتن دست او روی بدن تان دقیقاً به او نشان بدهید که چه کارهایی باید بکند.

۶- نفس عمیق بکشید

این کار سیستم عصبی شمارا آرام می کند و باعث مؤثر شدن تحریک ها و افزایش احتمال رسیدن

شما به انزال و ارگاسم می شود.

۷ – خیال پردازی های جنسی تان را بیشتر کنید.

۸ – با یک متخصص درمان جنسی مشورت کنید

اگر اقدامات بالا مؤثر نبودند، به یک درمانگر جنسی مراجعه کنید. او می تواند

به شما کمک کند تا مشکل تان را حل کنید.

 

نتیجه‌گیری

لذت نبردن مردان از رابطه جنسی معمولاً نتیجه ترکیبی از عوامل جسمی، روانی و عاطفی است. با شناخت این عوامل و تلاش برای ایجاد صمیمیت، کاهش استرس، بهبود سلامت جسمانی و خلاقیت در رابطه، می‌توان کیفیت رابطه جنسی را افزایش داد و رضایت هر دو طرف را بیشتر کرد.


چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟

چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟

چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟

چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟

۱. آیا کم شدن علاقه جنسی همیشه مشکل جدی است؟

نه همیشه، اما اگر مداوم باشد و به رابطه آسیب بزند، نیازمند بررسی و مشاوره است.

۲. چگونه استرس بر رابطه جنسی تأثیر می‌گذارد؟

استرس باعث کاهش تمرکز، کاهش هورمون‌های جنسی و کاهش انگیزه می‌شود.

۳. آیا مشکلات جسمی قابل درمان هستند؟

بسیاری از مشکلات جسمی مانند اختلالات نعوظ یا کمبود هورمون با درمان مناسب بهبود می‌یابند.

۴. نقش صمیمیت عاطفی چیست؟

صمیمیت عاطفی باعث آرامش و امنیت روانی می‌شود که پیش‌نیاز لذت جنسی است.

۵. چه اقداماتی می‌تواند کمک‌کننده باشد؟

گفتگو صادقانه، مشاوره جنسی، تغییر سبک زندگی و خلاقیت در رابطه می‌تواند کیفیت رابطه را بهبود دهد.