شیوه های چاقی سینه درپورتال جامع فرانیازفراترازنیازهرایرانی

شیوه های چاقی سینه

شیوه های چاقی سینه

اکثر خانمها دوست دارند که سینه هایشان را بزرگتر کنند.

شاید شما هم یکی از آنها باشید.

سویا، کنجد، رازیانه ، هویج ، شیرین بیان ، جو، سیب زمینى یام ، پنج انگشت ،

فلفل برى که به صورت قطره هاى روزانه ویتاگنوس و…  موجب تحریک و ترشح هورمون استروژن در زنان مى شوند.

ویتامینE یک تنظیم کننده هورمونى است که موجب افزایش ترشح هورمون هاى تخمدان ها مى شود

و سطح استروژن خون را ثابت نگه مى دارد.

 

منابع خوب برم و فیتواستروژن در میوه ها و سبزی ها شامل موارد زیر است:

انواع آلو، توت فرنگی ، سیب ، گوجه فرنگی ، گلابی ، انگور، گریپ فروت ، پرتقال ، تمشک و سبزی هایی مثل مارچوبه ،

چغندر، فلفل دلمه ، ساقه کلم بروکلی ، کلم ، گل کلم ، هویج ، کاهو، پیاز، سویا، سیب زمینی ، شلغم و جو.

تخمه آفتابگردان ، کنجد و موادی از این قبیل حاوی فیتو استروژن هستند

و میزان این ماده در آنها چندین برابر بیش از سایر مواد گیاهی است.

 

غذاهایی که سینه را بزرگ می کنند

رازیانه

شیوه های چاقی سینه

مثل همیشه پاسخ هر سوالی در طبیعت وجود دارد.

یکی از بهترین مواد غذایی برای افزایش سایز سینه رازیانه است که به مقدار بالایی هایتو استروژن دارد.

لبنیات

شیوه های چاقی سینه

لبنیات موجب افزایش تولید هورمون هایی مثل استروژن و پرولاکتین می شوند

و تنیجه ای مناسب برای خواسته ی شما برای بزرگ شدن سینه ها خواهد داشت.

افزایش ترشح هورمون های زنانه با لبنیات

سبزیجات با برگ تیره

شیوه های چاقی سینه

اسفناج – بروکلی و.. برای زنان عالی هستند .

از زیبایی پوست تا زیبایی اندام و سلامت اجزای داخلی زنان این سبزیجات در هر لیست سلامتی یافت می شوند.

شبدر سرخ

شبدر سرخ از چهار ماده فیتواستروژن تشکیل می شود

که به نظر می رسد در رشد طبیعی اندازه ی سینه ها موثر باشند.

این گیاه دارویی موجب سفتی سینه ها نیز می شود.

• یک یا دو قاشق چایخوری از گل های شبدر سرخ خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید.
• آن را ۳۰ دقیقه دم کنید.
• صاف کرده و این چای را دو تا سه بار در روز بنوشید.
• این درمان را چند ماه ادامه بدهید تا به نتیجه دلخواه برسید.