مطالب زیر بر اساس آرشیو رژیم درمانی و تناسب اندام لیست شده اند.

تصویر: رژیم غذایی تابستانه چیست ؟

رژیم غذایی تابستانه چیست ؟


رژیم غذایی تابستانه چیست ؟ – با دنبال کردن این رژیم غذایی سالم تابستان خود را به سلامت بگذرانید.   رژیم غذایی تابستانه چیست ؟ افتاب با ان پرتو...

  • ۰
  • ۷۹۸
تصویر: چطور با هورمون های اختصاصی خودمان لاغر شویم ؟

چطور با هورمون های اختصاصی خودمان لاغر شویم ؟


گلوکاژن» نوعی هورمون است که بر خلاف انسولین عمل می کند، در حالی که انسولین کربوهیدرات را ذخیره می کند و چربی می سازد، وظیفه این هورمون شکستن کربوهیدرات...

  • ۰
  • ۶۶۰
تصویر: چرا این ورزش ها شما را خوش اندام می کنند ؟

چرا این ورزش ها شما را خوش اندام می کنند ؟


بسیاری از افراد به دلایل مختلف از جمله : نداشتن زمان کافی عدم پرداخت هزینه بابت باشگاه و ...ورزش کردن در خانه را به باشگاه رفتن ترجیح می دهند....

  • ۰
  • ۸۰۱
تصویر: درگیری بخاطر رژیم گیاهی

درگیری بخاطر رژیم گیاهی


رژیم گیاهی  ,ساده ترین و اما مهم ترین کاری که یک فرد بخاطر محیط زیست، حفظ سلامتی و حیوانات می‌تواند انجام دهد استفاده از رژیم غذایی گیاهخواری است. مهمترین...

  • ۰
  • ۶۶۲
تصویر: شما هم میتوانید رژیم بگیرید

شما هم میتوانید رژیم بگیرید


شما هم میتوانید رژیم بگیرید  , داستان افراد موفق در رژیم درمانی نوین. با ما همراه باشید .   شما هم میتوانید رژیم بگیرید سن :۳۴ سال , وزن...

  • ۰
  • ۶۰۹
تصویر: معجزه برگ سنا برای لاغری و خوش فرمی اندام

معجزه برگ سنا برای لاغری و خوش فرمی اندام


معجزه برگ سنا برای لاغری و خوش فرمی اندام  در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی معجزه برگ سنا برای لاغری و خوش فرمی اندام ,”سنا” گیاهی است...

  • ۰
  • ۷۳۶
تصویر: برنامه تمرینی سینه برای بانوان

برنامه تمرینی سینه برای بانوان


برنامه تمرینی سینه برای بانوان در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی برنامه تمرینی سینه برای بانوان ,یک بالا تنه بسیار عالی‌ بدون انجام تمرینات سینه ناکامل است...

  • ۰
  • ۷۶۳
تصویر: ۱۱ روش برای افزایش سریع وزن

۱۱ روش برای افزایش سریع وزن


۱۱ روش برای افزایش سریع وزن در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی ۱۱ روش برای افزایش سریع وزن ,لاغری بیش از حد هم عذاب آور است ,...

  • ۰
  • ۶۹۷
تصویر: به این دلایل عضلاتتان رشد نمی کند!

به این دلایل عضلاتتان رشد نمی کند!


به این دلایل عضلاتتان رشد نمی کند! در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی به این دلایل عضلاتتان رشد نمی کند! ,همه چیز در تعداد تکرار، ست‌ها و...

  • ۰
  • ۷۶۸
تصویر: فواید پیاده روی بر روی سلامتی بدن

فواید پیاده روی بر روی سلامتی بدن


فواید پیاده روی بر روی سلامتی بدن در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی فواید پیاده روی بر روی سلامتی بدن , پیاده روی بهترین و ساده ترین...

  • ۰
  • ۶۸۴
تصویر: دمبل زدن , مزایا , معایب و معرفی حرکات

دمبل زدن , مزایا , معایب و معرفی حرکات


دمبل زدن , مزایا , معایب و معرفی حرکات در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی دمبل زدن , مزایا , معایب و معرفی حرکات ,دمبل یکی از...

  • ۰
  • ۷۵۹
تصویر: تمرینات ورزشی کششی برای افزایش قد

تمرینات ورزشی کششی برای افزایش قد


تمرینات ورزشی کششی برای افزایش قد در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی تمرینات ورزشی کششی برای افزایش قد ,با انجام حرکات کششی خاص و ورزش کردن هم ...

  • ۰
  • ۸۲۸