چاقی صورت بدون نیازبه عمل درپورتال جامع فرانیازفراترازنیازهرایرانی
چاقی صورت بدون نیازبه عمل
چاقی صورت بدون نیازبه عمل
صورت چاق باعث جوان نشان دادن شما می شود.
برای چاقی صورت میبایست گونه هایی چاق داشته باشید.
خیلی از افراد دنبال راههایی برای چاقی صورت و گونه ها هستند.
در این مقاله راههایی طبیعی برای چاق تر شدن گونه ها صورت و همچنین راههای درمانی برای این منظور بیان می کنیم.
روش اول – چاق کردن صورت با یوگا
چاقی صورت بدون نیازبه عمل
شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک کرده و صورت تان را جوان تر نشان دهید.
هرچند با این روش ها چربی و یا پوست بیشتری برروی گونه های شما اضافه نمی شود،
اما بعد از اجرای این روش گونه های شما چاق تر به نظر می رسد.
راست نشسته و شانه های خود را ریلکس کنید. سینه تان را بیرون داده و فشار برروی بالاتنه را کاهش دهید.
کمی دهان خود را باز کرده و لبهایتان را طوری جمع کنید که دندان ها معلوم نباشند.
کمی گوشه های دهانتان را به عقب کشیده و هر دو را تا یک سطح و تا دندان مولر عقب بکشید.
حالت حاصل شده برروی صورتتان را برای مدت ۳۰ ثانیه حفظ نمایید.
باید کشیده شدن ماهیچه های درون گونه و دهان را حس نمایید.
کم کم حالت را رها کرده و به صورت عادی برگردید.
روش دوم – چاق کردن گونه ها با نیشگون
چاقی صورت بدون نیازبه عمل
به آرامی نیشگون های ریز از بالا و پایین گونه خود بگیرید. بشگون های کوچک باعث ورم و آسیبدیدگی نمی شود
اما باعث سرخ شدن طبیعی گونه ها و براق تر نشان داده شدن آن می شود.
روش طبیعی | نحوه انجام | تأثیر و نتیجه |
---|---|---|
ماساژ با روغن بادام شیرین | روزانه قبل از خواب با حرکات آرام دایرهای | افزایش گردش خون و پر شدن تدریجی گونهها |
تمرین باد کردن گونه | ۲۰ ثانیه نگه داشتن هوا در دهان و تکرار سهباره | تقویت عضلات گونه و افزایش حجم طبیعی آن |
ماسک آلوئهورا و عسل | ترکیب مساوی ژل آلوئهورا و عسل و قرار دادن ۱۵ دقیقهای روی صورت | مرطوبکنندگی و تقویت بافتهای پوستی |
تغذیهی غنی از چربیهای سالم | روش سوم – گونه هایتان را مرطوب کنید
چاقی صورت بدون نیازبه عمل از مرطوب کننده های صورت و یا کرم های مرطوب کننده بعد از هربار حمام و یا هربار که صورت خود را میشویید، برروی گونه های خود استفاده نمایید. اجازه دهید مرطوب کننده بصورت طبیعی خشک شده و آن را از روی صورت خود نشویید. اگر ممکن است، از کرم های نرم کننده استفاده نمایید. این کرم ها باعث مرطوب شدن گونه ها و بهبود وضعیت آسیب های روی پوست می شوند. حتی اگر صبح ها دوش میگیرد، باز هم شب ها قبل از خواب از کرم های مرطوب کننده استفاده کرده و مرطوب کردن پوست را تا بعد از حمام صبح به تاخیر نیاندازید. روش چهارم – چاقی صورت با سیبچاقی صورت بدون نیازبه عمل سیب حاوی مواد مغذی و ویتامین های زیادی است و برای سلامت پوست مفید می باشد، پس خوردن سیب و استفاده از آن بعنوان ماسک معجزه می نماید. این میوه حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ویتامین ب، ویتامین سی و همه موادیکه برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست لازم است می باشد. همچنین سیب حاوی کلاژن و الاستین بوده که پوست شما را نرم و چاق نگه می دارند. سیب های قرمز و سیب های زرد و قرمز یکی از بهترین گزینه های می باشند. سیب را تکه تکه کرده و با استفاده از مخلوط کن سیب ها را له و نرم نمایید. سیب له شده را برروی پوست گذاشته و برای ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بگذارید باقی بماند. یکی دیگر از راههای استفاده از خواص بی نظیر سیب، نوشیدنی ویژه ای است که از سیب تهیه می شود. سه قاچ سیب را با سه تکه هویج و ۱۲۵ میلی گرم آب لیمو مخلوط نمایید. این محلول را تا زمانیکه کاملا مخلوط شود، هم بزنید. این نوشیدنی را هرروز صبح مصرف کرده تا نتیجه آن را احساس نمایید. روش پنجم – آلوئه ورا و تاثیر آن بر چاقی گونه هاچاقی صورت بدون نیازبه عمل ژل تهیه شده از آلوئه ورا را برروی گونه خود گذاشته و سپس به آرامی و بصورت دوارنی آن را مالش دهید. اینکار را ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از حمام انجام داده و روزانه آنرا تکرار نمایید. همچنین می توانید روزانه ۲۵۰ میلی گرم آب آلوئه ورا مصرف نمایید.
نتیجهگیری چاقی صورت بدون نیاز به عمل، راهی طبیعی، کمهزینه و مؤثر برای داشتن صورتی زیبا و پرحجم است. با ترکیب تغذیهی سالم، ماساژ روزانه و تمرینهای سبک صورت میتوان در مدت کوتاهی به نتایج قابلتوجهی دست یافت. این روشها بدون عارضه بوده و با تداوم، تأثیری ماندگار بر طراوت و جوانی چهره دارند. |
بله، با تغذیهی مناسب، ماساژ، ورزش صورت و استفاده از روغنهای طبیعی میتوان گونهها را به شکل طبیعی پرتر کرد.
مصرف آووکادو، لبنیات پرچرب، مغزها و عسل باعث افزایش چربیهای مفید و بهبود حجم بافت نرم صورت میشود.
بله، ماسکهایی مانند شیر و عسل، آلوئهورا و موز با تغذیهی سلولهای پوستی به شادابی و پر شدن صورت کمک میکنند.
تمرینهایی مانند بادکردن گونهها، لبخند کشیده و جمعکردن لبها باعث تقویت عضلات و پرتر شدن طبیعی صورت میشوند.
با رعایت منظم رژیم طبیعی و ماساژ روزانه، طی سه تا چهار هفته تغییر محسوسی در فرم صورت دیده میشود.