۴ تا از مضرات جویدن ناخن در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

۴ تا از مضرات جویدن ناخن ،اگر کودک برای مدت کوتاهی ناخن هایش را بجود و یا دچار اختلال عادتی دیگری باشد، غیرعادی نیست

۴ تا از مضرات جویدن ناخن

اگر کودک برای مدت کوتاهی ناخن هایش را بجود و یا دچار اختلال عادتی دیگری باشد،

غیرعادی نیست. ولی وقتی این عادت دائمی و شدید شود، بایستی والدین و سایر افراد خانواده در پی درمان آن باشند.

جویدن ناخن

کودکان ممکن است عادات بد و نامطلوبی داشته باشند مثل مکیدن انگشت شست،

پیچ دادن موی سر، دندان قروچه (ساییدن دندان ها به هم)، دست کردن به بینی،

جویدن یک جسم مثل مداد، خاراندن وسواسی، کوبیدن سر، گاز گرفتن خودشان مثل دست،

تکان دادن بدن مثل پا، چرخیدن، کندن پوست و حتی جویدن ناخن دست.

در بسیاری از موارد، این اختلالات عادتی می توانند با کمک والدین، معلم و یا یک راهنمای مناسب برطرف شوند.

اما در موارد کمی، کودک این عادت را تا بزرگسالی نیز دارد که می تواند

ارادی یا غیرارادی باشد. یکی از رایج ترین این اختلالات عادتی در بزرگسالان،

جویدن ناخن است. فرد مبتلا معمولا ناخن های دستش را هنگام عصبانیت،

فشار عصبی، خستگی و یا در محیط پر تنش می جود.

بر اساس آمار، جویدن ناخن در کودکان و نوجوانان شایع است،

اما ۵ درصد آن ها این عادت را تا بزرگسالی نیز با خود دارند.

 علل احتمالی جویدن ناخن

برخی محققان معتقدند رایج ترین علل جویدن ناخن شامل استرس، افسردگی و خستگی است.

سایر دلایل احتمالی جویدن ناخن و اختلالات عادتی دیگر عبارتند از :

مصرف مواد مخدر به خصوص آمفتامین و کوکائین، اختلالات روانی مهم،

بیماری های مغزی، عقب ماندگی ذهنی و نداشتن یکی از حواس پنج گانه اصلی مثل کر یا کور بودن.

 
علائم جویدن ناخن

اگر کودک برای مدت کوتاهی ناخن هایش را بجود، انگشتش را بمکد

و یا دچار اختلال عادتی دیگر باشد، غیرعادی نیست.

ولی وقتی این عادت دائمی و شدید شود، بایستی والدین و سایر افراد خانواده در پی درمان آن باشند.

علائم جویدن ناخن در یک فرد عبارتند از:

– کوتاهی و ناصافی ناخن های دست
– تبخال دهان
– عفونت ناخن که باعث قرمزی و التهاب پوست اطراف ناخن می شو (پارونیشیا)
– ضایعات انگشتان دست در اثر ویروس هرپس سیمپلکس
– در آمدن دندان خراب و آسیب دیده در کودک
– التهاب و خونریزی لثه
– شکستگی یا ترک دندان های جلویی
– زگیل هایی اطراف بستر ناخن
– قارچ ناخن

 
عوارض جویدن ناخن

علاوه بر احساس خجالت به دلیل جویدن ناخن و داشتن ناخن های زشت،

اثرات منفی و خطرناک دیگری نیز این عادت زشت دارد، مانند:

 
۱- عفونت های دهان

موقع جویدن ناخن، معمولا دست ها کثیف و آلوده هستند.

لذا باکتری ها و میکروب های مضر روی دست باعث عفونت دهان، لب ها و لثه می شود.

آیا می دانید که حدود ۲۰۰۰ نوع عفونت پوستی در سالن های آرایش ناخن کشف شده است؟

آن وقت متوجه می شوید که شما با جویدن ناخن های خود در معرض ابتلا به چه بیماری هایی هستید.

 
۲- مشکلات دندانی

ناخن ها سفت هستند و جویدن آن ها کاری سخت است.

لذا اگر ناخن های خود را بجوید، دندان ها به خصوص دندان های جلویی خود را خراب می کنید.

این عادت حتی روی ظاهر دندان های شما نیز موثر است.

لذا علی رغم داشتن دست هایی زشت، دندان های جلویی شما شکسته و ترک خورده می شوند.

 ۳- ناتوانی استفاده از دست ها

اگر عادت کرده باشید که مدام ناخن های خود را بجوید و دستتان داخل دهانتان باشد،

نمی توانید به درستی وظایف شغلی خود را انجام دهید.

در موارد شدید، جویدن ناخن باعث می شود فرد نتواند کارهای عادی و روزمره خود را نیز انجام دهد.

۴- عفونت ناخن

جویدن ناخن باعث می شود ناخن های شما ضعیف و سست شده و

باکتری ها و قارچ ها وارد ترک های کوچک و زخم های روی ناخن شما شوند.

اگرچه برخی انواع عفونت های ناخن به راحتی درمان می شود،

ولی برخی دیگر مثل قارچ ناخن به سختی بر طرف می شود.

نتیجه‌گیری

جویدن ناخن عادت مضری است که هم سلامت جسمی (پوست، ناخن، دندان) و هم سلامت روانی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. جلوگیری از این عادت و جایگزینی آن با رفتارهای سالم می‌تواند سلامت و اعتماد به نفس را بهبود دهد.

منبع:tebyan.net