۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

برای اینکه بدانیم دانسته های شما تا چه حد صحیح است ما در اینجا به نمونه هایی

از باور های شایع در این باره اشاره کرده و سپس درست و غلط بودنشان را مشخص می کنیم .

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

همه ی ما  باور های درست و غلط زیادی در مورد بوی بد بدن و نحوه پیشگیری

و درمان  ان داریم که برخی از انها را از پیشینیان مان به ارث برده ایم

تعدادی دیگر را خودمان تجربه کرده ایم و بعضی را از دیگران شنیده و باور کرده ایم .

برای اینکه بدانیم دانسته های شما تا چه حد صحیح است ما در اینجا به نمونه هایی

از باور های شایع در این باره اشاره کرده و سپس درست و غلط بودنشان را مشخص می کنیم .

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

ایا عرق متهم ردیف اول در ایجاد بوی بد بدن است ؟

غلط :

حتما تعجب کردید ! چون اغلب مردم بوی بد را در ارتباط با عرق می دانند اما در واقع

عرق مایعی بی بوست وانچه که باعث بوی بد و زننده ان می شود این است

که باکتری هایی که به طور نرمال روی سطح پوست قرار دارند

چربی های موجود در عرق را تجزیه میکنند .

شاید بپرسید که منظور از چربی عرق چیست ؟

مگر عرق تنها حاوی اب و نمک نیست ؟

واقعیت این است که در بدن ما تنها ۲ نوع غده ی عرق به نام های اپوکرین و اکرین وجود دارد .

عرق اکرین برای پایین اوردن درجه حرارت بدن ما مثلا هنگام ورزش یا زمانی که هوا خیلی گرم باشد

کاربرد دارد

وهمان عرقی را تولید می کند که تنها از اب و نمک تولید شده اما غدد اپوکرین که در محل های مخصوصی مثل

زیر بغل – کشاله های ران – اطراف سینه ها و نواحی تناسلی قرار دارند

عرقی را تولید می کنند که علاوه بر اب و نمک حاوی چربی و پروتئین است .

باکتری هایی که روی بدن ما وجود دارند از عرق تغذیه کرده و سپس مانند سایر موجودات

موادی را دفع می کند و این بوی بد از همین جا ناشی می شود .

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

بوی بدن مردها تند تر است ؟

درست  :

یکی از دلایلی که بعضی مرد ها عرق تندتری دارند . ممکن است میزان بالاتری تستسترون بدن شان باشد .

چون میزان این ماده در تولید عرق بدن بسیار تعیین کننده است .

دلیل دیگر این است که برخی مردها به نظافت خود زیاد اهمیت نمی دهند وبه اندازه کافی

استحکام نمی کنند .

در بدن مردان میانسال ماده ای به نام نونیال تولید می شود که بوی بد بدن را شدت می دهد

البته در خانم ها نیز دقیقا به اندازه  اقایون این ماده تولید می شود.

پس باز هم به مساله بهداشت اقایان بر می گردیم .

یکی دیگر از دلایلی که بدن مرد ها بوی تند تری دارد می تواند به فعالیت جسمی بیشترانها برگردد

مردان ورزشکار طبیعتا بسیار بیشتر از سایرین عرق می کنند و به همین ترتیب احتمال اینکه

بدن شان بوی بیشتری از خود متصاعد کند  بیشتر است .

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

بوی بد بدن می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد ؟

درست :

همانطور که میدانید بویایی یکی از ضعیف ترین حس های ما انسانهاست

و به همین دلیل است که اغلب پزشکان فقط از راه بو کردن برای بیماران تشخیص گذاری نمی کنند

اما بوی بعضی از بیماری ها انقدر واضح است که می توان از ان برای تشخیص بیماری کمک گرفت.

مثلا  گاهی در محل عفونت بوی بد تولید می شود .

برای مثال عفونت ریه باعث بوی بد دهان می شود .

بوی امونیاک بدن به دلیل عفونت هلیکوباکتری( این باکتری باعث زخم معده می شود )

یا مصرف بیش از حد پروتئین هاست . در هر صورت باید به پزشک مراجعه شود .

از سوی دیگر تومور ها و سرطان ها نیز ممکن است باعث بروز بوی نامطبوع در اطراف تومور شوند .

برای مثال تومور های دهان یا معده باعث بوی دهان می شوند .

باور عمومی درست یا غلط توضیح علمی
عرق باعث بوی بد بدن می‌شود غلط عرق بی‌بو است؛ بوی بدن از فعالیت باکتری‌ها روی پوست ناشی می‌شود.
دوش گرفتن زیاد مانع بوی بدن می‌شود نیمه‌درست شست‌وشوی زیاد باعث خشکی پوست و تحریک غدد چربی می‌شود.
عطر زدن راه حل دائمی رفع بوی بدن است غلط عطر بوی بد را موقتاً پنهان می‌کند اما علت اصلی را از بین نمی‌برد.
رژیم غذایی بر بوی بدن تأثیر دارد درست غذاهای چرب و ادویه‌دار بوی بدن را افزایش می‌دهند، میوه و آب آن را کاهش می‌دهند.
بوی بدن می‌تواند نشانه بیماری باشد درست در برخی موارد، تغییر بو نشانه مشکلات متابولیک یا عفونی است.

بوی بد بدن می تواند مسری باشد ؟

درست :

البته بوی  بد بدن همیشه مسری نیست اما اگر علت بروزش عفونت خاصی بوده ان عفونت می تواند

مسری باشد .

که از این دسته می توان به عفونت های ناشی از بیماری های مقاربتی اشاره کرد .

عفونت های پوستی – مهبل – عفونت مجاری ادراری نیز می توانند باعث بروز بوی بد شوند

که این موارد نیز ممکن است مسری باشد .

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

۵ باور درست و غلط درباره بوی بد بدن

سیگار فقط باعث بوی بد دهان می شود ؟

غلط :

اگر فکر میکنید که سیگار می کشید و با سپس با جویدن ادامس هایی با بوی تند و استفاده از

مسواک و خمیر دندان های مخصوص از شر بوی بد ان خلاص می شوید سخت در اشتباهید

چون مصرف سیگار علاوه بر بد بو کردن دهان موجب بد بو شدن عرق نیز می شود .

بوی بد ناشی از سیگار مصرف کنندگانشان انچنان ماندگار است که حتی پس از ترک نیز هفته ها طول می کشد

تا اثر ان در عرق بدن از بین برود .

نتیجه‌گیری

بوی بدن پدیده‌ای طبیعی است، اما در بسیاری از مواقع با رعایت بهداشت شخصی، رژیم غذایی سالم و کنترل استرس می‌توان آن را کاهش داد. باورهای نادرست ممکن است باعث شوند افراد به جای درمان علت اصلی، تنها علائم را پنهان کنند. شناخت علمی از عملکرد پوست و تعریق کمک می‌کند تا بدنی سالم‌تر، خوش‌بوتر و اعتمادبه‌نفسی بیشتر داشته باشیم.

۱. آیا بوی بدن فقط به خاطر عرق کردن است؟

خیر. عرق به‌تنهایی بو ندارد. بوی بد زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌های موجود روی پوست، مواد شیمیایی موجود در عرق را تجزیه کرده و گازهای بدبو تولید می‌کنند. پس عامل اصلی بو، باکتری‌ها هستند نه خود عرق.

۲. آیا دوش گرفتن زیاد می‌تواند بوی بدن را از بین ببرد؟

نه لزوماً. شست‌وشوی بیش از حد باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست و خشکی آن می‌شود، در نتیجه بدن برای جبران، چربی بیشتری ترشح می‌کند و ممکن است بوی بد بازگردد. شست‌وشوی متعادل روزانه با شوینده ملایم کافی است.

۳. آیا استفاده از عطر می‌تواند بوی بدن را پنهان کند؟

تا حدی بله، اما این یک راه موقت است. عطر فقط بوی بد را می‌پوشاند و منبع آن را از بین نمی‌برد. برای رفع واقعی بو باید بهداشت، رژیم غذایی و سلامت پوست کنترل شود.

۴. آیا رژیم غذایی روی بوی بدن تأثیر دارد؟

بله. مصرف زیاد پیاز، سیر، ادویه‌های تند و گوشت قرمز می‌تواند بوی بدن را تشدید کند، در حالی‌که میوه‌ها، سبزیجات و آب زیاد باعث کاهش آن می‌شوند. تغذیه سالم مستقیماً در بوی بدن مؤثر است.

۵. آیا بوی بدن می‌تواند نشانه بیماری باشد؟

در بعضی موارد بله. تغییر ناگهانی در بوی بدن ممکن است نشانه مشکلات کبد، کلیه، دیابت یا عفونت‌های پوستی باشد. در این شرایط باید به پزشک مراجعه کرد.