بستنی رژیمی با موز

بستنی رژیمی با موز درپورتال جامع فرانیازفراترازنیازهرایرانی

بستنی رژیمی از تنقلاتی است که درست کردن آن ممکن است مقداری مشکل باشد.

این بار با موز و کره بادام زمینی یک بستنی رژیمی با طعم موز درست کنید.

در این بخش از سایت فرانیاز طرز تهیه بستنی رژیمی با موز ، را برای شما آماده کرده ایم ،

امیدواریم که مورد توجه شما قرار بگیرد

بستنی رژیمی با موز

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

بستنی رژیمی از تنقلاتی است که درست کردن آن ممکن است مقداری مشکل باشد.

این بار با موز و کره بادام زمینی یک بستنی رژیمی با طعم موز درست کنید.

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

ابتدا موزها را پوست بگیرید

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

موزها را خرد کرده و در ظرفی بریزید

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

موزها را به مدت ۳ الی ۴ ساعت درون فریزر بگذارید

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

موزها را داخل مخلوط کن بریزید

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

موزها را کاملا میکس کنید

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

یک بار مخلوط کن را خاموش کرده و با قاشق هم بزنید تا میکس کردن تان یکدست شود

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

بار دیگر موزها را میکس کنید به حدی که کاملا میکس شده و مخلوط یک دستی حاصل شود

یک بار دیگر موزها را کاملا میکس کنید به حدی هم بزنید

تا موزها کاملا میکس شده و مخلوط یک دستی حاصل شود .

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی اضافه و مخلوط کنید

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

بستنی رژیمی شما حاضر است

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

از خواص بی نظیر موز چه می دانید؟

موزدلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها می باشد.

موز به دلیل مقدار زیاد آهنی که دارد، محرّک تولید هموگلوبین در خون می گردد

و در نتیجه، در موارد کم خونی بسیار موثر است

موز حاوی مقدار فراوانی «فروکتوالیگوساکارید» است

که این ماده، پروبیوتیک های مفید برای دستگاه گوارش را به تحرک وامی دارد.

فروکتوالیگوساکارید همچنین قابلیت جذب کلسیم در بدن را تقویت می کند.

بستنی رژیمی با موز و طرز تهیه ان در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی

امیدواریم با تهیه این بستنی رژیمی خوشمزه، لذت کافی را برده
و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.
 
نـوش جان
 
همراه ما باشید در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز
 
بستنی رژیمی با موز در پورتال جامع فرانیاز

 

مطلب پیشنهادی

نوشیدنی پدیا

نوشیدنی پدیا

انواع نوشیدنی   دستورالعمل های ویژه برای نوشیدنی های درجه یک تابستانی .  انواع نوشیدنی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.