طریقه درست چسب زدن بینی بعداز جراحی
طریقه درست چسب زدن بینی بعداز جراحی
عمل زیبایی بینی زمانی انجام می شود که فرد از ظاهر بینی خود راضی نباشد.
این عمل جراحی زیبایی، به تغییر شکل و حالت کلی بینی کمک کرده و همچنین می تواند
نواقص ایجاد شده در بینی در اثر آسیب یا جراحت را نیز، بر طرف کند.
معمولا پس از انجام عمل زیبایی بینی، مراقبت های بعد از عمل، اهمیت ویژه ای دارند.
اگر این مراقبت ها به خوبی انجام نپذیرند، می توانند فرایند بهبودی را مختل کرده و مشکلاتی را ایجاد کنند.
بدین ترتیب ممکن است نیاز به انجام دوباره ی عمل باشد.
پس از عمل جراحی، جراح به شما توصیه می کند که به بینی خود چسب بزنید.
این امر برای کمک به منقبض شدن پوست در اطراف بینی انجام شده و باعث می شود پوست،
استخوان و غضروف های بینی را به خوبی در بر بگیرد. چسب زدن بینی معمولا برای افراد
با پوست معمولی یا نسبتا ضخیم توصیه می شود. در این افراد، پوست به زمان بیشتری برای
منقبض شدن نیاز دارد. چسب زدن همچنین به پیشگیری از تشکیل بافت زخم در بین پوست
و بافت استخوان و غضروف، کمک می کند. اگر بافت زخم ایجاد شده و سپس پوست منقبض شود،
آن گاه پوست نمی تواند به خوبی و به صورت پایدار و محکم اطراف ساختار اصلی
خود را بپوشاند و این امر می تواند موجب به وجود آمدن ناهمواری و بر آمدگی بر روی بینی شود.
| ماده مغذی | تأثیر کمبود بر افسردگی |
|---|---|
| ویتامین D | کاهش سروتونین و افزایش احساس غم و خستگی |
| ویتامین B12 | اختلال در عملکرد عصبی و کاهش انرژی ذهنی |
| آهن | خستگی شدید و کاهش تمرکز که موجب افسردگی می‌شود |
| منیزیم | افزایش اضطراب، بی‌خوابی و تحریک‌پذیری |
| امگا ۳ | کاهش هورمون‌های شادی و اختلال در خلق |
به طور معمول، ۲ تا ۳ هفته پس از انجام عمل بینی، چسب
زدن بینی توصیه می شود. از زمانی که چسب زدن شروع می شود، برای گرفتن
بهترین نتایج می بایست این کار را برای چند ماه ادامه داد. همچنین فرد باید قبل از رفتن
به رختخواب، بینی خود را چسب زده و پس از بیدار شدن آن را باز کند.
نتیجه گیری
کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین D، B12، آهن، منیزیم و اسیدهای چرب امگا ۳ می‌تواند عملکرد عصبی را مختل کرده و احتمال افسردگی را افزایش دهد، بنابراین حفظ یک رژیم غذایی متعادل و بررسی سطح این مواد در بدن نقش مهمی در سلامت روان و ثبات خلق دارد.
ویتامین B12 و D از مهم‌ترین ویتامین‌هایی هستند که کمبودشان احتمال افسردگی را بالا می‌برد.
بله کمبود آهن باعث خستگی شدید و کاهش اکسیژن‌رسانی شده و روحیه فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
منیزیم برای آرام‌سازی اعصاب ضروری است و کمبود آن باعث اضطراب و بی‌خوابی می‌شود.
امگا ۳ در ساخت هورمون‌های شادی نقش دارد و کمبود آن با افسردگی و اختلال تمرکز مرتبط است.
بله روی در عملکرد مغز نقش اساسی دارد و کمبود آن خلق را ناپایدار می‌کند.