نکات جدید چاقی صورت درپورتال جامع فرانیازفراترازنیازهرایرانی
نکات جدید چاقی صورت
نکات جدید چاقی صورت
راههای چاق شدن صورت را بشناسید
و بدون اینکه خود را دچار عوارض استفاده از روش های تزریقی و دارویی پرخطر کنید
به زیبایی و چاقی طبیعی صورت برسید.
لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد.
بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم.
کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم
تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم.
لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است
که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند
و برای درمان آن تلاش می کنند.
اگرچه امروزه در طب مدرن
شیوه هایی همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد
اما ما به شما پیشنهاد می کنیم پیش از آنکه این شیوه ها را تجربه کنید
به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید
تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید.
| نکته | روش انجام | تأثیر |
|---|---|---|
| تغذیه مغذی | مصرف پروتئین، چربی‌های سالم، لبنیات پرچرب، مغزها و میوه‌های خشک | افزایش حجم عضلات و پرتر شدن صورت |
| نوشیدن آب کافی | ۲–۳ لیتر آب روزانه | حفظ رطوبت پوست و پر شدن طبیعی صورت |
| تمرینات صورت | باد کردن گونه‌ها، لبخند گسترده، حرکات فک | تقویت عضلات و افزایش حجم گونه‌ها |
| ماساژ صورت | ماساژ ملایم از پایین به بالا روزانه ۵ دقیقه | افزایش گردش خون و حجم طبیعی صورت |
| سبک زندگی سالم | خواب کافی، کاهش استرس، فعالیت بدنی | تقویت اثر تغذیه و ورزش برای چاقی صورت |
برای صورتتان از عسل استفاده نمایید
نکات جدید چاقی صورت
عسل به چندین شکل مختلف به صورت شما کمک می نماید. زمانیکه بشکل موضعی استفاده شود،
رطوبت را برای پوست جذب و حفظ می نماید.
در نتیجه پوست سالم تر و شاداب تر به نظر می رسد.
زمانیکه به شکل موضعی استفاده می شود،
آنتی اکسیدان های درون عسل پوست را در برابر باکتری و ملتهب کننده حفظ می نماید.
توصیه می شود انواع اورگانیک و طبیعی عسل را تهیه کرده
و روزی ۱۵ میلی گرم (۱ قاشق چایخوری) استفاده نمایید.
اجتناب از عادات خطرناک
نکات جدید چاقی صورت
این عادات بد و خطرناک شامل استعمال سیگار و نوشیدن مشروبات الکلی می باشند
چرا که هر دو اینکارها بغیر از آسیب های دیگرشان باعث از دست رفتن خاصیت کششی پوست می شوند.
زمانیکه پوست خاصیت الاستیکیش را از دست دهد،
انعطاف پذیری خود را از دست داده و باعث می شود گونه ها باریک تر بنظر رسد.
برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست از ضدآفتاب ها استفاده نموده
و مصرف محصولاتی که درون آنها زردچوبه است اجتناب نمایید.
خیلی ها معتقداند که زردچوبه باعث خشکی پوست می شود.
توصیه های کلی دیگر برای چاق کردن صورت و گونه ها:
- هر شب قبل از خواب مواد آرایشی را از روی پوست خود پاک نمایید.
- زمانیکه این محصولات را پاک می نمایید پوستتان براحتی تنفس نموده و سلامت آن بهبود خواهد یافت.
- از جراحی های جابجایی چربی اسفاده نمایید.
- برای این منظور به متخصص جراحی پلاستیک مراجعه نمایید و در مورد این جراحی ها مشورت نمایید.
- در این جراحی ها چربی از نقطه ای از بدن خارج شده و به نقطه ای دیگر از بدن وارد می شود.
- بسته به چربی موجود در بدنتان و ساختار صورت، میزان تزریق چربی و چاق شدن صورت و گونه ها مشخص می شود.
بیاد داشته باشید که بیشتر روش های طبیعی توصیه شده گونه و صورت را چاق تر نمی کند
بلکه با افزایش خاصیت الاستیکی پوست و بهبود سلامت آن به زیبایی و سلامتی پوست کمک می نماید.
نتیجه‌گیری
ترکیب روش‌های جدید شامل تغذیه سالم، نوشیدن آب کافی، تمرینات و ماساژ صورت و سبک زندگی مناسب، باعث افزایش حجم طبیعی صورت و شادابی پوست می‌شود. رعایت این نکات به مرور زمان صورت را پرتر، جوان‌تر و جذاب‌تر نشان می‌دهد.
بله، ترکیب تغذیه مناسب، ورزش صورت، ماساژ و استفاده از معجون‌های طبیعی باعث چاقی طبیعی و سالم صورت می‌شود.
مصرف پروتئین، چربی‌های سالم، لبنیات پرچرب، مغزها و میوه‌های خشک اثر چاقی صورت را تقویت می‌کند.
بله، نوشیدن ۲–۳ لیتر آب در روز باعث حفظ رطوبت پوست و پرتر دیده شدن صورت می‌شود.
تمرین‌های باد کردن گونه، لبخند گسترده و حرکات فک باعث تقویت عضلات صورت و حجم طبیعی گونه‌ها می‌شوند.
بله، خواب کافی، کاهش استرس و سبک زندگی سالم اثر تغذیه و ورزش را برای چاقی صورت افزایش می‌دهد.