طرز تهیه بادمجان گوده
یکی از غذاهای محلی استان گیلان بادمجان گوده است که یک خوراک تمام گیاهی به حساب میآید. این غذای خوشمزه از ترکیب موادی تهیه میشود که خواص بی نظیری دارند، از جمله آنها میتوان به بادمجان، گردو و رب انار اشاره کرد. بادمجان تقریبا پای ثابت اکثر غذاهای محلی شمالی است که خود به تنهایی ارزش غذایی بسیار بالایی دارد.
مواد لازم:
گردو ۱ و ۱/۲ لیوان . بادمجان بزرگ ۲ عدد . گوجه فرنگی ۲ عدد
پیاز ۱ عدد . سیر ۵ حبه . رب انار ۱/۴ لیوان . تمبر هندی ۱/۴ لیوان
جعفری تازه ۱ دسته . نمک ۱/۲ قاشق چایخوری . فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری
مرحله | توضیح | نکات حرفهای |
---|---|---|
آمادهسازی مواد | بادمجان قلمی، گوشت چرخکرده، پیاز خردشده، سیر، رب گوجه یا گوجهفرنگی رنده شده، نمک، فلفل، زردچوبه و روغن | استفاده از بادمجان تازه و گوشت با کیفیت باعث طعم بهتر و بافت مناسب خورشت میشود |
سرخ کردن بادمجان | بادمجانها را پوستکنده یا با پوست، به صورت طولی نصف کرده و در کمی روغن سرخ کنید | سرخ کردن کوتاه باعث حفظ شکل و جلوگیری از له شدن بادمجان میشود |
تفت دادن پیاز و گوشت | پیاز و سیر را در کمی روغن تفت دهید، سپس گوشت چرخکرده را اضافه کنید و کمی تفت دهید | تفت دادن مناسب باعث ایجاد عطر دلنشین و طعم بهتر خورشت میشود |
اضافه کردن رب یا گوجه | رب یا گوجه رنده شده را اضافه کرده و کمی تفت دهید | تفت دادن رب قبل از افزودن آب باعث کاهش تلخی و افزایش عطر خورشت میشود |
پر کردن بادمجانها | بادمجانها را با مخلوط گوشت پر کنید و در قابلمه بچینید | پر کردن بادمجانها را زیاد سفت نکنید تا در طول پخت باز نشوند |
پخت نهایی | کمی آب یا عصاره گوشت اضافه کرده و خورشت را با حرارت ملایم ۳۰–۴۵ دقیقه بپزید تا مواد نرم و طعمها ترکیب شوند | حرارت ملایم باعث حفظ بافت بادمجان و جلوگیری از له شدن آن میشود |
سرو کردن | بادمجان گوده را با برنج یا نان تازه سرو کنید | میتوانید با سبزی تازه یا کمی زعفران تزئین کنید تا خوشرنگ و خوشطعم شود |
طرز تهیه بادمجان گوده :
پوست بادمجانها را بکنید و یک برش طولی روی هر دو بادمجان ایجاد کنید. آنها را به نمک آغشته کنید و در گوشه ای قرار دهید تا مواد پرکننده آن حاضر شود. سر گوجه ها را مانند در قابلمه ببرید. داخل گوجه ها را خالی کنید هم سر گوجه و هم محتویات داخل را نگهدارید.
گوجه ها را کنار بگذارید. مخلوط کن را حاضر کنید و پیاز، سیر، گردو، تمبر هندی، رب انار و جعفری را داخل آن بریزید و خوب مخلوط کنید. می توانید محتویات داخل گوجه را نیز اضافه کنید. ۱/۳ لیوان آب اضافه کنید تا مخلوط کاملا خشک نباشد. سپس نمک و فلفل را اضافه کنید. از مواد پرکننده داخل بادمجانها و گوجه ها بریزید.
یک قابلمه بردارید و ۳ یا ۴ قاشق روغن درون آن بریزید. بادمجان و گوجه را درون آن سرخ کنید سپس نصف لیوان آب داخل قابلمه بریزید و در آن را بگذارید و اجازه دهید تا مواد کمی بجوشند و پخته شوند. بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می توانید غذا را همراه با برنج سرو کنید.