برنامه محاسبه گر کالری و رژیم غذایی اندروید در پورتال جامع فرانیاز فراتر از نیاز هر ایرانی
سرتیتر های مهم مقاله
برنامه محاسبه گر کالری و رژیم غذایی اندروید ،علاوه بر داشتن یک ورزش اصولی یکی دیگر از راه های کاهش وزن،
داشتن یک رژیم غذایی کاملا دقیق می باشد
که طبق آن و متناسب با ورزش، بتوان در مدتی کوتاه بهترین نتیجه را به دست آورد.
برنامه محاسبه گر کالری و رژیم غذایی اندروید
.Calorie Counter – MyFitnessPal Premium عنوان نرم افزاری کارامد و مکمل دیگر اپلیکیشن های ورزشی می باشد
که توسط کمپانی MyFitnessPal در پلی استور برای اندروید منتشر شده است.
دیتابیس عظیم گنجانده شده در کالری کانتر به کاربران خود کمک می کند
تا اطلاعاتی دقیق از میزان کالری غذا های مصرفی خود داشته باشند.
بیش از ۶ میلیون مواد غذایی مختلف با اطلاعات خود در این دیتابیس قرار دارد
که شما را از هر گونه برنامه دیگری بی نیاز می کند.
پس از خرید مواد غذایی مورد نیاز خود تنها کافیست به وسیله برنامه،
بارکد آن ها را اسکن کرده تا اطلاعاتی دقیق از مواد مغذی موجود در آن ها به دست آورید.
لیست این مواد؛ اطلاعاتی را نظیر کالری، میزان پروتیین، کربوهیدرات و …
به شما نشان می دهد تا بتوانید تصمیم درستی در مصرف آن ها بگیرید.
هدف خود را مشخص کرده و به دستور العمل طبخ غذا های دسترسی پیدا کنید!
دستور العمل های موجود در این نرم افزار بی نظیر، متناسب با اهداف شما بوده
و بهترین نوع طبخ را برای رسیدن به اهدافتان به شما آموزش می دهد.
برنامه فوق دارای امکانات و قابلیت های بسیاری است
که برای مطلع شدن از آن ها پیشنهاد می شود با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
| نام برنامه | ویژگی‌ها | پلتفرم | نسخه رایگان | کاربرد |
|---|---|---|---|---|
| MyFitnessPal | محاسبه کالری، ثبت وعده‌های غذایی، پایش وزن، پایگاه داده بزرگ غذاها | اندروید، iOS | رایگان (امکانات پایه) | کنترل وزن و مدیریت رژیم غذایی روزانه |
| Yazio | محاسبه کالری، برنامه رژیم شخصی، دنبال کردن فعالیت‌های ورزشی | اندروید، iOS | رایگان با محدودیت | رژیم غذایی و کاهش وزن یا افزایش وزن سالم |
| FatSecret | پیگیری کالری، نمودار پیشرفت، پایگاه داده غذا و بارکدخوان | اندروید، iOS | رایگان | مدیریت وزن و برنامه غذایی شخصی |
| Lifesum | محاسبه کالری، برنامه‌های رژیمی متنوع، توصیه‌های سلامت و تغذیه | اندروید، iOS | رایگان با امکانات محدود | تنظیم رژیم غذایی سالم و دنبال کردن اهداف تغذیه‌ای |
| Calorie Counter by Lose It! | کالری شمار، ردیابی وعده‌های غذایی، برنامه کاهش یا افزایش وزن | اندروید، iOS | رایگان | کنترل کالری و مدیریت رژیم غذایی شخصی |
برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Calorie Counter – MyFitnessPal Premium اندروید :
- دسترسی به پایگاه عظیم اطلاعات مواد غذایی با بیش از ۶ میلیون ماده غذایی مختلف
- سیستم بی نظیر اسکن بارکد برای دسترسی سریع به اطلاعات مواد غذایی
- دستور العمل های مختلف طبخ غذا متناسب با اهداف شما
- نمایش لیستی از رستوران های پر طرفدار برای کاربران
- راهنمایی انتخاب بهترین غذا برای برطرف سابزی نیاز های روزانه بدن شما
- شمارنده کالری بی نقص و کامل برای نشان دادن میزان ارزش غذایی و کالری موجود در خوراکی
- پیگیری میزان آب مصرفی روزانه بدن شما
- دفترچه یادداشت حرفه ای برای نوشتن تجربیات خود در میان آن
- وجود بیش از ده ها رژیم غذایی مختلف و آماده برای افراد با اهداف گوناگون
- قرار گیری بیش از ۳۵۰ حرکت ورزشی برای داشتن یک بدن سالم در کنار رژیم غذایی
- دسترسی به انواع تمرینات هوازی مختلف
- نمایش نمودار حرفه ای پیشرفت در اهداف
اپلیکیشن ورزشی Calorie Counter – MyFitnessPal Premium با
توجه به بیش از ۱۰۰ میلیون دانلود فعال از پلی استور توانسته
امتیاز ۴٫۶ از ۵٫۰ را در میان میلیون ها رای توسط کاربران به دست آورد.
توجه داشته باشید که ویژگی های ذکر شده تنها بخشی از توانایی های این نرم افزار بوده است.
تغییرات نسخه ی v6.16 :
* ویژگی های جدید + بهینه سازیهای مختلف و رفع مشکلات برنامه.
سؤالات متداول
-
برنامه محاسبه کالری چیست؟
نرم‌افزاری است که کالری مصرفی و دریافتی را محاسبه و رژیم غذایی را مدیریت می‌کند. -
آیا این برنامه‌ها برای اندروید رایگان هستند؟
بله؛ اکثر برنامه‌ها نسخه رایگان با امکانات پایه دارند. -
آیا می‌توان وزن و فعالیت‌های ورزشی را هم ثبت کرد؟
بله؛ بیشتر برنامه‌ها امکان پیگیری وزن، ورزش و اهداف روزانه را دارند. -
آیا برنامه‌ها رژیم شخصی ارائه می‌دهند؟
بله؛ با توجه به سن، وزن، قد و هدف، برنامه‌های غذایی شخصی تنظیم می‌کنند. -
آیا پایگاه داده غذاها شامل غذاهای ایرانی هم هست؟
بعضی برنامه‌ها مانند MyFitnessPal و Yazio غذاهای ایرانی را شامل می‌شوند، اما ممکن است تعداد محدود باشد.
نتیجه‌گیری
برنامه‌های محاسبه‌گر کالری و رژیم غذایی برای اندروید، ابزارهایی مؤثر برای مدیریت وزن و تغذیه سالم هستند. با استفاده از نرم‌افزارهایی مانند MyFitnessPal، Yazio و FatSecret، می‌توان کالری مصرفی را دقیق محاسبه کرده، رژیم غذایی شخصی تنظیم نمود و پیشرفت وزن و سلامتی را پیگیری کرد. این اپلیکیشن‌ها مناسب افرادی است که به دنبال کنترل بهتر تغذیه و رسیدن به اهداف سلامتی خود هستند.
- نسخه اندروید مورد نیاز : ۴٫۱ و بالاتر
- قیمت در مارکت (جهت اطلاع!): رایگان
- دانلود فایل نصبی کامل برنامه با لینک مستقیم – ۲۴ مگابایت
