خانم های مبتلا به میگرن بخوانند ,نتایج تحقیقات دانشمندان مرکز ملی سردرد در نروژ نشان داد که احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی و
غیر میگرنی با مصرف قرص های ضد بارداری خوراکی افزایش می یابد. با ما همراه باشید .
خانم های مبتلا به میگرن بخوانند
میگرن نوعاً با سردردهای شدید خود محدود، و پی در پی ظاهر می‌شود که با علایم خودکارهمراه است.
حدود ۱۵–۳۰٪ افراد مبتلا به میگرن تجربه درک اورا را دارند و کسانی که این علایم پیش درآمدی میگرن را دارا هستند
نسبت به کسانی که فاقد این علایم هستند بیشتر مبتلا به میگرن می‌شوند.
خانم های مبتلا به میگرن بخوانند
نتایج تحقیقات نشان داد که احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی و غیر میگرنی
با مصرف قرص های ضد بارداری خوراکی افزایش می یابد.
دانشمندان با بررسی تاثیر مصرف قرص های ضد بارداری خوراکی
در ابتلا به سردردهای میگرنی وغیرمیگرنی در ۱۳۹۴۴ زن دریافتند، سردردهای میگرنی ۴۰ درصد
و سردردهای غیر میگرنی ۲۰ درصد در میان مصرف کنندگان این قرص ها شایع تر است.
متخصصان معتقدند که افت استروژن خون پیش از شروع خونریزی ماهیانه باعث شروع سردرد می شود.
گاهی حمله سردرد دو روز پیش از شروع خونریزی آغاز می شود و تا دو روز اول خونریزی ادامه می یابد.
ممکن است دیگر روز های ماه نیز همراه با سردرد یا به طور کلی عاری از سردرد باشند.
۱۰% زنان صرفاٌ در زمان خونریزی سردرد دارند.
برخی مطالعات نشان می دهند که در زنان مبتلا به میگرن در صورت مصرف قرص های حاوی استروژن،
خطر سکته مغزی افزایش می یابد، بنابراین توصیه می شود زنان مبتلا به میگرن در صورت تمایل
به مصرف قرص های ضدبارداری خوراکی حتما با پزشک مشورت نمایند
| عامل | تأثیر بر میگرن |
|---|---|
| تغییرات هورمونی (قاعدگی، بارداری، یائسگی) | افزایش احتمال بروز حمله به دلیل نوسان استروژن |
| استرس و اضطراب | تحریک سیستم عصبی و تشدید سردرد |
| کم‌خوابی یا خواب نامنظم | کاهش آستانه تحمل درد و افزایش دفعات حملات |
| تغذیه نامناسب (غذاهای فرآوری‌شده، قهوه زیاد) | تحریک عروق مغزی و بروز سردرد |
| ورزش منظم و آرام‌سازی | کاهش استرس و افزایش گردش خون، پیشگیری از حملات |
متخصصان معتقدند که افت استروژن خون پیش از شروع خونریزی ماهیانه باعث شروع سردرد می شود.
نتیجه گیری
میگرن در زنان پدیده‌ای چندعاملی است که بیش از هر چیز تحت‌تأثیر تغییرات هورمونی قرار دارد. کنترل این بیماری نیازمند شناخت دقیق محرک‌ها و رعایت سبک زندگی سالم است. با تنظیم خواب، کاهش استرس، تغذیه مناسب و مشورت منظم با پزشک متخصص می‌توان از شدت حملات کاست و کیفیت زندگی را به میزان قابل توجهی بهبود داد.
زیرا تغییرات هورمونی به‌ویژه نوسانات استروژن در سیکل قاعدگی، بارداری یا یائسگی یکی از عوامل اصلی بروز میگرن در خانم‌ها است.
بله، در برخی از زنان قرص‌های حاوی استروژن باعث تشدید میگرن می‌شود، در حالی که در برخی دیگر ممکن است اثر محافظتی داشته باشد. تصمیم نهایی باید با نظر پزشک گرفته شود.
قهوه در دوز پایین می‌تواند باعث کاهش درد شود، اما مصرف زیاد و قطع ناگهانی آن یکی از محرک‌های اصلی میگرن است.
در بسیاری از زنان، به‌ویژه در سه‌ماهه دوم بارداری، علائم میگرن کاهش می‌یابد، اما در برخی ممکن است ادامه پیدا کند.
بله، با شناسایی عوامل محرک، تنظیم سبک زندگی، خواب کافی، تغذیه سالم و مصرف داروهای پیشگیرانه زیر نظر پزشک می‌توان شدت و تعداد حملات را کاهش داد.