دلایل پرش دست و پا در خواب در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی

دلایل پرش دست و پا در خواب , یکی از مشکلات کسانی که تو استرس و فشار های عصبی کار روز مره و زندگی خود دارند بیشتر دیده می شه .

در این پست به علت دلایل پرش دست و پا در خواب می پردازیم.با ما همراه باشید .

دلایل پرش دست و پا در خواب

دلایل پرش دست و پا در خواب

دلایل پرش دست و پا در خواب میوکلونوس یا پرش عضلانی به حرکات تند،سریع و پرشی یک عضله یا گروهی از عضلات گفته می شود

که در عضلات اطراف چشم و پلک بسیار شایع می باشد.

سکسکه و پرش های عضلانی قبل از به خواب رفتن انواعی از میوکلونوس هستند که در افراد نرمال نیز رخ می دهند.

ولی در اکثر موارد، میوکلونوس به دلیل یک اختلال سیستم عصبی مانند صرع

و یا یک بیماری متابولیک و یا به دلیل واکنش دارویی رخ می دهد.

علت میوکلونوس معمولا به دلیل یک سیگنال الکتریکی تحریکی غیر طبیعی

به یک عضله یا گروهی از عضلات است که توسط مغز،نخاع یا اعصاب محیطی ارسال می شود.

درمان میوکلونوس کاملا به علت ایجاد کننده این اختلال بستگی دارد و در درمان از داروهای

آرام بخش و داروهای ضد تشنج استفاده می شود. ولی موارد خوش خیم معمولا نیاز به درمان ندارند.

اگر علائم میوکلونوس شما بصورت مکرر و مداوم تکرار شد،با دکترتان برای بررسی بیشتر و تشخیص و درمان مناسب مشورت کنید.

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

پرویز بهرامی، فوق تخصص صرع با تأکید بر تشخیص افتراقی صرع نسبت به پرش اندام‌ها که ناشی از استرس است، گفت: پ

رش اندام‌ها در صورتی که ناشی از فشارهای روانی باشد، نیاز به درمان خاصی ندارد، اما در صورت تکرار باید بررسی شود.

پرویز بهرامی درباره پرش اندام‌ها در دقایق اولیه خواب و رابطه آن با ابتلا به صرع، اظهار داشت:

در صورتی که فرد در دقایق اولیه خواب دچار پرش اندام‌ها شود،

پرش اندام‌ها در دقایق اولیه خواب ارتباطی به ابتلا به صرع ندارد و نیاز به درمان خاصی نیز نیست.

روشهای درمان دلایل پرش دست و پا در خواب از زبان استاد حسین خیر اندیش”، محقق و پژوهشگر طب اسلامی و سنتی :

۱- از منظر طب سنتی ایران ، علت پرش اعضاء( دست، پا و…) در خواب، سردی مغز است.

۲- از این جهت پزشکان طب سنتی اسلامی توصیه می‌کنند:

شبها موقع خواب یک لیوان از دمکرده‌ی “اسطوخودوس+سنبل الطیب” را با کمی عسل خورده شود.

ضمنا روزی ۱۴ عدد بادام را دانه دانه مثل آدامس بجوند. این عارضه برطرف خواهد شد.

۳- توجه: درمان این عارضه بسیار با اهمیت است. چرا که در صورت تداوم و بی اعتنایی ،

زمینه ساز بیماری های غیرقابل درمانی همچون بیماری مغزی پارکینسون خواهد شد.

پس اگر متوجه این عارضه در خود یا دیگران شدید، با توصیه های ذکر شده آن را مهار نمایید.

۴- یک راه‌کار ساده و اصولی : کاهش دادن مصرف سردیها مخصوصا شبها( شبها گرمی میل شود)

از بروز این عارضه جلوگیری می نماید و در درمان آن موثر است.

۵- از استرس ها بکاهید و به خواب آرام و زمان کافی خواب اهمیت بدهید.

ضمنا ماساژ قبل از خواب نیز بسیار مفید است.