چاقی صورت باسیب زمینی در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی

چاقی صورت باسیب زمینی

چاقی صورت باسیب زمینی

 

آب سیب زمینی برای پر کردن پوست

چاقی صورت باسیب زمینی

به مدت ۲ هفته بدون اینکه تغییر خاصی را در رژیم غذایی خود ایجاد کنید،هر روز، آب ۲ تا ۳ عدد سیب زمینی متوسط  را مصرف کنید.

آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و پس از گرفتن بلافاصله مصرف کنید.

متخصصان پوست، معتقدند مصرف آب سیب زمینی برای پر شدن صورت مفید است.

مایعات برای حفظ سفتی و خاصیت انعطاف پذیری پوست لازم است.

علاوه بر آن به گفته متخصصان، سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که نوعی ریز ماده مغذی محسوب می شود

و در بسیاری از گیاهان یافت می شود.

ادله زیادی نشان می دهد که، سیب زمینی نقش مهمی در عملکرد سلول و کاهش عفونت دارد.

هرچه سیب زمینی تازه تر باشد، میزان مواد مغذی و ویتامین C آن بیشتر است.

سیب زمینی حاوی ویتامین B6 نیز است.

پوست سیب زمینی هم سرشار از ویتامین ها و موادمعدنی است، بنابراین سیب زمینی را با پوست مصرف کنید.

از استفاده سیب زمینی سبز یا جوانه زده پرهیز کنید زیرا سمی است.

با وجود سردی هوا، اگر تصور می کنید پوستتان خشک و پوسته پوسته می شود،

با اینکار مانع از این خشکی پوست خواهید شد، حتی اگر شما را ۱۰ سال جوانتر نکند!

روش استفاده نحوه اجرا تأثیر تقریبی مدت مشاهده نتیجه
مصرف خوراکی روزانه سیب‌زمینی آب‌پز یا بخارپز با وعده‌های اصلی افزایش تدریجی حجم صورت ۳ تا ۵ هفته
ماسک موضعی سیب‌زمینی خام + شیر یا عسل (۱۵ دقیقه روی پوست) روشن‌کنندگی و پرتر شدن تدریجی پوست ۲ تا ۴ هفته
ترکیب با مواد مغذی مصرف با عسل، شیر یا ماست طبیعی افزایش چربی مفید و رطوبت پوست ۴ هفته

برای از بین بردن جوش

چاقی صورت باسیب زمینی

افرادی کف از این روش استفاده کرده اند،ادعا می کنند که بسیار موثر بوده است.

آب سیب زمینی التهاب، سوزش، خارش، جوش، زخم و کبودی را کاهش می دهد.

پالپ سیب زمینی را با آب لیمو مخلوط کنید و روی قسمت های مورد نظرقرار دهید.

می بینیدکه جوش روی صورت، کمی پس از استفاده از این روش کوچک تر می شود.

قرار دادن برش های سیب زمینی به جای پالپ سیب زمینی موثر تر است.

 

ماسک برای از بین بردن پف زیر چشم

چاقی صورت باسیب زمینی

اگر به ندرت دچار پف زیر چشم می شوید اما چشم هایتان خسته است

و سیاهی دور چشم و بینی شما دیده می شود،  هر شب برش های سیب زمینی را روی چشم ها قرار دهید.

پف چشم به علت باز شدن رگ های کوچک خونی به وجود می آید.

آب سیب زمینی خاصیت تسکین دهنده و خنک کننده دارد. با خنک کردن دور چشم ها، رگ های خون در پوست منقبض می شود؛

اما به علت نشاسته ای که دارد هنگام استفاده از آن مراقب باشید داخل چشم نرود. سیب زمینی حاوی آنزیمی است

که به عنوان سفید کننده طبیعی عمل می کند

و باعث روشن شدن پوست می شود. به مرور زمان لکه هایی که بر اثر نور خورشید به وجود می آید و قسمت سیاه دور چشم، کم رنگ می شود.

 

به باور متخصصان پوست برای نتیجه گرفتن از این روش، نیاز به زمان است.

 

نتیجه‌گیری

سیب‌زمینی به‌دلیل ارزش غذایی بالا و قابلیت تأمین انرژی، گزینه‌ای مؤثر برای چاقی صورت به‌شمار می‌آید. مصرف منظم و متعادل آن در کنار استفاده از ماسک‌های طبیعی می‌تواند در مدت کوتاهی پوست را نرم، شاداب و پرتر نشان دهد. با این حال، برای جلوگیری از چاقی کلی بدن، بهتر است روش‌های طبیعی را با فعالیت بدنی مناسب و رژیم متعادل ترکیب کنید تا نتیجه‌ای سالم و پایدار به‌دست آید.

۱. آیا مصرف سیب‌زمینی واقعاً باعث چاقی صورت می‌شود؟

بله، زیرا سیب‌زمینی منبعی از کربوهیدرات‌های سالم است که انرژی و چربی طبیعی بدن را افزایش داده و به پر شدن صورت کمک می‌کند.

۲. بهترین روش مصرف سیب‌زمینی برای چاقی صورت چیست؟

بهتر است سیب‌زمینی آب‌پز یا بخارپز را به‌صورت روزانه همراه وعده ناهار یا شام مصرف کنید تا بدون چربی اضافه، کالری کافی برای چاقی سالم فراهم شود.

۳. آیا ماسک سیب‌زمینی هم برای پر کردن صورت مؤثر است؟

بله، ماسک سیب‌زمینی خام رنده‌شده با کمی عسل یا شیر، پوست را تغذیه کرده و به بهبود بافت و شادابی آن کمک می‌کند.

۴. چقدر زمان لازم است تا تأثیر سیب‌زمینی بر چاقی صورت دیده شود؟

در صورت مصرف مداوم، معمولاً طی ۳ تا ۵ هفته تغییر محسوسی در پرتر شدن گونه‌ها مشاهده می‌شود.

۵. آیا مصرف زیاد سیب‌زمینی عوارضی دارد؟

مصرف بیش از حد، به‌ویژه سرخ‌کرده آن، ممکن است باعث چاقی کلی بدن یا افزایش قند خون شود، بنابراین باید در حد متعادل مصرف شود.