رفع سیاهی دور چشم
سیاهی دور چشم یکی از مشکلاتی است که زیبایی صورت را بسیار تحت تاثیر قرار میدهد.
ابتدا باید دلایل آن را بدانید و بعد با دوری از آن دلیلی که در معرض هستید و به کمک چند روش ساده زیبایی خود را جفظ کنید .
چرا که جذابیت حق شماست ……
رفع سیاهی دور چشم یکی از مواردی است که بیشتر افراد برای داشتن چهره‌ای جوان و زیبا به دنبال آن هستند.
همانطور که می‌دانید حلقه‌های سیاه دور چشم هر چند که یک مشکل مهم و جدی پوستی محسوب نمی‌شود
اما وجود آنها سبب میشود که چهره افراد پیر، بیمار، خسته و بی‌حوصله به چشم بیاید. از اینر و استفاده از مواد
طبیعی و خانگی بهترین گزینه و روش برای رفع سیاهی دور چشم به شمار می‌آیند.
عوامل موثر در ایجاد سیاهی دور چشم
بهتر است بدانید که سیاهی و کبودی دور چشم معمولا در هر شخصی دیده میشود. این سیاهی
و تیرگی اثرهای منفی زیادی را در زیبایی و جذابیت چهره افراد خواهد داشت و سن افراد را بیشتر نشان میدهد.
از اینرو قبل از اینکه اقدام به رفع سیاهی دور چشم نمایید بهتر است با عوامل ایجاد آن به خوبی آشنا شوید.
بهتر است بدانید یکی از دلیل اصلی و شایع سیاهی دور چشم کم خوابی است، در واقع کمبود خواب
گردش خون را به طور چشمگیری کاهش میدهد به همین دلیل پوست مواد مغذی و اکسیژن
لازم را دریافت نمی‌کند و این امر باعث سیاهی دور چشم و چین و چروک می شود.
از دیگر عوامل مهم و موثر در ایجاد سیاهی دور چشم می‌توان به عوامل ژنتیکی، بالا رفتن سن،
در معرض آفتاب قرار گرفتن، کم آبی بدن، کمبود مواد غذایی، نارسایی کلیه، اگزما، مصرف تنباکو ،
الکل و قهوه، کم خونی، بیماری‌های گوارشی و معده، اختلال در قاعدگی خانم‌ها، كار زیاد، آلرژی،
خشکی پوست، استرس روانی و جسمی، کار کردن به مدت طولانی در مقابل کامپیوترها اشاره کرد.
بهترین ترفندها جهت رفع سیاهی دور چشم
کسانی که از سیاهی و تیرگی دور چشم رنج می‌برند به سادگی و با استفاده از چندین مواد طبیعی می‌توانند
از شر این تیرگی‌های دور چشم خلاص شوند. از اینرو یكی از روش‌های خانگی برای بهبود و رفع سیاهی دور
چشم استفاده از روغن نارگیل می باشد برای این کار بهتر است دور چشم خود را با استفاده از این روغن
به آرامی ماساژ دهید زیرا این کار از چین و چروک زیر چشم جلوگیری کرده و پوست چشم را نرم و لطیف می‌کند.
همچنین استفاده از آب گوجه‌فرنگی نیز دارای تاثیر بسیار چشمگیری در رفع سیاهی دور چشم است.
زیرا این ماده حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان می‌باشد که باعث شفافیت و نشاط پوست خواهد شد.
گذاشتن حلقه‌های خیار بر روی پوست به رفع حلقه‌های تیره‌ی دور چشم کمک می‌کند زیرا دارای خاصیت
روشن‌کنندگی می‌باشد و یک نوع ماده‌ی جمع‌کننده و معتدل محسوب میشود.
یکی دیگر از مواد مهم در رفع سیاهی و کبودی دور چشم استفاده از روغن بادام می‌باشد
زیرا این ماده حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که در حذف حلقه‌های چشمی تاثیر بسیار قابل توجهی را دارد.
استفاد ه از ترکیب تعدادی برگ نعناع با مقداری آب نیز برای بهبود و تیرگی دور چشم بسیار موثراست.
یکی دیگر از روش‌های ساده خانگی برای رفع سیاهی دور چشم استفاده از گلاب است.
برای این منظور بهتر است به مدت یک هفته یک دستمال نخی تمیز را به گلاب آغشته نمایید و بر
روی صورت خود بیندازید به گونه‌ایی که چشم‌ها و ناحیه زیر آن را به خوبی پوشش دهید.
استفاده از عصاره‌ی لیمو ترش نیز به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی ویتامین C است دارای نقش بسزایی
در رفع سیاهی دور چشم می‌باشد. برای این کار بهتر است روزی یک بار و در طی چند هفته یک
پد پنبه‌ایی را به آب لیمو آغشته نمایید و دور چشم‌های خود بمالید و بعد از گذشت ۱۰ دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
استفاده از چای کیسه‌ایی نیز دارای تاثیر بسیار چشمگیری در بهبود و رفع تیرگی و سیاهی دور چشم می‌باشد.
چای کیسه‌ایی به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و کافئین است با کوچک کردن رگ‌های خونی
و همچنین کاهش احتباس مایعات باعث از بین رفتن پف و تیرگی‌های دور چشم میشود.
رفع سیاهی دور چشم با چند خوراکی
سیاهی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیلند.
در واقع سایه های تیره در اطراف چشم ها به دلیل عبور خون از مویرگ هایی است که در زیر سطح پوست هستند.
اگر پوست اطراف چشم شما بسیار نازک باشد، عبور خون از مویرگ های زیر آن، پوست را کدر و تیره می کند.
با این حال برخی مواد غذایی در رفع سیاهی دور چشم تان موثراند. این مواد غذایی عبارتند از :
رفع سیاهی دور چشم با زردچوبه
خاصیت ضد التهابی دارد و سالهای طولانی است
که برای درمان بیماری های پوسی و زخم ها از آن استفاده می شود.
کورکومین موجود در زردچوبه یک نوع آنتی اکسیدان است
که منجر به کاهش سیاهی دور چشم می شود و پوست را نرم و صاف می کند.
رفع سیاهی دور چشم با سیب زمینی
سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین ث و سایر مواد مغذی برای پوست است.
سیب زمینی یک روشن کننده خانگی پوست به شمار می رود
و منجر به کاهش تیرگی ها و چروک های پوستی می شود.
رفع سیاهی دور چشم با چای
کافئین و آنتی اکسیدان های موجود در چای، خاصیت ضد التهابی دارد و منجر به انقباض مویرگ های پوست زیر چشم می شود.
تانین و آنتی اکسیدان موجود در چای سبز نیز ورم و تغییر رنگ زیر پوست چشم را کاهش می دهد.
حتی قرار دادن کیسه های چای سرد به مدت ۱۵ دقیقه زیر چشم، سیاهی آن را کاهش می دهد.
رفع سیاهی دور چشم با آووکادو
این میوه که خاصیت ضد پیری دارد، غنی از پتاسیم، فیبر، اسید فولیک، ویتامین های گروه ب و ویتامین E است.
مصرف آووکادو به کاهش تیرگی های پوست کمک می کند. حتی قرار دادن حلقه های آن زیر چشم
و یا مخلوط کردن خمیر آووکادو با قطره های روغن بادام و قرار دادن آن دور چشم، در رفع سیاهی آن موثر است.
رفع سیاهی دور چشم با خیار
مصرف این میوه کم کالری، منجر به تنگ شدن رگ های خونی زیر چشم و کاهش ورم دور چشم می شود.
خیار دارای خواص آنتی اکسیدانی است و فلاونوئیدهایی مانند کوئرستین، اپیژنین، لوتئولین، و کمپفرول دارد
که اثر رادیکال های آزاد را در بدن خنثی می کنند و پف و سیاهی دور چشم را از بین می برند.
قرار دادن ورقه های خیار به مدت ۱۰ ت ۱۵ دقیقه دور چشم برای از بین بردن سیاهی های اطراف چشم موثر است.
رفع سیاهی دور چشم با آب
دریافت میزان کافی آب علاوه بر حفظ رطوبت بدن به تسکین سیاهی دور چشم کمک می کند.
وقتی آب بدن کم میشود، به عنوان یک مکانیسم دفاعی، بدن آب ذخیره می‌کند.
این ذخیره آب باعث پف کردن زیر چشم ها می شود.
از آنجا که داخل حفره استخوانی اطراف کره چشم را چربی فرا گرفته است،
با افزایش سن این چربی رفته رفته بیرون می زند و موجب حالت پف آلود زیر چشم می شود.
هنگامی که آب در این چربی جمع میشود حالت پف آلود زیر چشم ها تشدید می گردد.
پس مصرف میزان توصیه‌شده آب (۸-۶ لیوان در روز) می تواند احتباس آب در بدن را کاهش داده
و پف کردگی دور چشم ها نیز کمتر می شود.
منبع : آوای سلامت