علائم افسردگی پس از زایمان در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر ایرانی

علائم افسردگی پس از زایمان ,این بروشور برای کسانی است که می خواهند اطلاعات بیشتری در مورد افسردگی بعد از زایمان کسب کنند.

علائم افسردگی پس از زایمان

علائم افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی است که به فاصله کوتاهی پس از زایمان ممکن است ظاهر شود.

این افسردگی در ۵ تا ۲۵ درصد از زنان دیده می‌شود. بی‌خوابی شدید، بی‌ثباتی خلق و احساس خستگی از علائم شایع آن است.

باورهای هذیانی و فکرهای خودکشی و دیگرکشی (نسبت به نوزاد) ممکن است پدید آید.

به همین جهت با توجه به در خطر انداختن جان مادر و فرزند ممکن است از فوریت‌های پزشکی شمرده شود.

^[۱] علائم و نشانه‌های غم زایمان و افسردگی پس از زایمان شامل موارد زیر است: – خشم – احساس بی‌ارزشی،

بی کفایتی، شکست یا گناه – گریه کردن – بی صبری و زودرنجی (حساس بودن) – بی قراری – غمگینی – خستگی،

بی خوابی یا بدخوابی – نوسانات خلق این علائم و نشانه‌ها با غم پس از زایمان (که می‌تواند همراه با احساس تنهایی،

اضطراب، گیجی و فراموشکاری باشد) از چند روز تا چند هفته از بین می‌روند. چنین علائمی با افسردگی پس از زایمان شدیدتر

و با دوام تر هستند. ممکن است با توانایی عملکردتان تداخل کند و می‌تواند علاوه بر این شامل موارد زیر باشد:

– احساس کرختی احساسی یا حس گیر افتادن – ترس از آسیب زدن به خود یا به نوزاد – تمرکز و تفکر مختل

– عدم احساس لذت در زندگی – کاهش علاقه به فعالیت جنسی – افزایش یا فقدان توجه به نوزاد –

کاهش وزن یا وزن گیری قابل توجه – دوری گزینی از خانواده یا دوستان سردرد، درد قفسه سینه،

تپش قلب، کرختی یا افزایش تنفس ممکن است اتفاق بیفتد، گرچه اینها علائم اصلی افسردگی نیستند.

علائم و نشانه‌های همراه با جنون پس از زایمان که نادر است. این علائم شدیدتر هستند و معمولاً زود شروع می‌شوند

و شامل: – خشم و آشفتگی – گیجی یا نادانی – فکر آسیب زدن به خود یا به نوزاد – هذیان و توهم – بدبینی تفکرات یا سخنان بی ربط

 

علل

بارداری و زایمان با تغییرات شدید هورمونی همراه‌اند که خود این مسئله بر روح روان شخص تأثیر گذار است.

این که نوزاد شیرخوار را به صورت ۲۴ ساعته نگه داری کند و استرس‌هایی که از او به مادر وارد می‌شود

خود یک مسئله‌ای هست که همهٔ مادران به راحتی به آن تن نمی‌دهند و باعث بروز افسردگی در آنها می‌گردد حتی اگر بچه اول آنها نباشد.

 

پیشگیری

در افسردگی پس از زایمان مداخلات پیشگیری کننده در سطوح سه‌گانه دارای اهمیت ویژه‌ای می‌باشد.

در سطح اول پیشگیری کاهش آسیب‌پذیری، حذف یا به حداقل رساندن رفتارها و شرایط محیطی که منجر

به افزایش خطر ابتلاء می‌گردد، مورد توجه متخصصین و مراقبین بهداشتی می‌باشد.

پیشگیری سطح دوم با هدف تشخیص به موقع بیماری، کاهش پیشرفت یا به تأخیر انداختن ناتوانی متعاقب ابتلاء اولیه است

و در پیشگیری سطح سوم محدود نمودن مشکلات و نشانه‌های مربوط به بیماری مطرح می‌گردد.

 

چرا درمان مهم است؟

بیشتر زنان بدون هیچ درمانی در ظرف ۳ تا ۶ ماه بهبود پیدا می کنند.

یکی از ۴ مادر که افسردگی پس از زایمان دارن همچنان افسرده می ماند

تا زمانی که فرزندشان یک ساله شود. با این حال، این می تواند بسیار دردناک و رنج آور باشد.

افسردگی پس از زایمان می تواند تجربه مادر جدید بودن را از بین ببرد.

این می تواند بر روی رابطه شما با کودک و شریک زندگیتان فشار وارد کند.

شما نمی توانید از کودک خود چنان مراقبت کنید که وقتی خوب هستید می توانید.

افسردگی پس از زایمان می تواند بر روی رشد و رفتار کودک تاثیر بگذارد

حتی پس از پایان افسردگی. بنابراین هرچه کمتر طول بکشد، بهتر است.

 

چه درمانهایی در دسترس هستند؟

درمانی که شما نیاز دارید بسته به میزان ناخوشی شما دارد.

باید به شما در مورد تمام منافع احتمالی و خطرات ناشی از درمان را گفت تا بتوانید بهترین انتخاب را کنید.

درمان شامل موارد زیر است:

• روان درمانی
• دارو.