سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی

دسته: آشپزی , غذاهای رژیمی
بدون دیدگاه
چهارشنبه - ۵ خرداد ۱۳۹۵

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیازفراترازنیازهرایرنی

این سالاد بیشتر در شرق و جنوب شرقی آسیا دیده می شه.

البته هر کشوری ادویه های خاص خودش رو داره که ممکنه در کشور ما پیدا نشه

بخاطر همین موقع ترجمه دستورها ادویه ها و چاشنی های ایرانی خودمون رو جایگزین کرده

و می شه یه سالاد خوشمزه دیگه که ایندفعه این سالاد دیگه هیج جای دنیا پیدا نمی شه .

پس لازمه خدمتتون بگم که این سالاد سنگاپوری ورژن ایرانی هست.

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

مواد لازم :

 نودل برنج یک سوم بسته ۲۲۷ گرمی
 هویج رنده شده  ۱ پیمانه
 جوانه ماش  ۱ پیمانه
جعفری  ۳ ق س
 روغن زیتون  ۲ ق س
سرکه بالزامیک ۴ ق س
نمک و فلفل به مقدار لازم

.پس لازمه خدمتتون بگم که این سالاد سنگاپوری ورژن ایرانی هست.

طرز تهیه :

برای آماده کردن نودل برنج جهت سالاد ، ابتدا نودل ها رو بطول تقریبی ۵ سانتیمتر با قیچی برش بدهید .

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

بعد بمدت ۱۵-۱۰ دقیقه داخل آبجوش ریخته و سپس آبکش کنید .

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

هویج رو رنده کرده و به نودل اضافه کنید .
نکته :  بهتره هویج ها بصورت رشته های باریک و بلند دربیاد .

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

و بعد روغن زیتون …

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

سرکه بالزامیک ( در صورتیکه سرکه بالزامیک ندارید آبلیمو جایگزین کنید ) …

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

و سپس جعفری خرد شده …

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

و درنهایت جوانه ماش رو اضافه کرده و مخلوط کنید …

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

سالاد سنگاپوری ما آماده هست . بخاطر رشته ای بودن این سالاد بچه ها طرفدار آن هستند.

سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

امیدواریم با تهیه این سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.
 
نـوش جان
 
همراه ما باشید در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز
 
سالاد سنگاپوری،سبک و رژیمی درپورتال جامع فرانیاز

لذیذترین غذاها همراه با فرانیاز

اشپزی

فرانیاز فراتر از نیاز

 


نوشته شده توسط:خانم مشروطه کرمانی - 1115 مطلب
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
برچسب ها: