راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی

راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز هر

راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی, دکتر جولیانو پوزر، پزشک ورزشی و متخصص مشهور تغدیه ایتالیایی،

در گفتگو با موندودپورتیوو، پرده از راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای این روزهای مسی برداشت.

راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی

راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی

راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی

به گزارش “ورزش سه”، وقتی مسی فصل ۲۰۱۳-۲۰۱۴ را با یک مصدومیت بد و با ناکامی های فردی و تیمی به پایان رساند،

بسیاری تصور کردند که روزهای اوج مسی به پایان خود نزدیک می شوند.

افت مسی در فصل ۲۰۱۴-۲۰۱۵ نیز ادامه داشت تا اینکه از فوریه ۲۰۱۵، لئو مسی به یکباره متحول شد

و با گل های پیاپی و بازی های درخشان خود کمک کرد بارسلونا در انتهای آن فصل، سه گانه را فتح کند.

عکس های منتشره از مسی در سال ۲۰۱۵ و مقایسه آن با عکس های سال ۲۰۱۴ نشان می داد

که فوق ستاره آرژانتینی به طرز قابل توجهی لاغرتر از گذشته شده است. طولی نکشید که فاش شد

او زیر نظر یک متخصص تغذیه ایتالیایی به نام دکتر جولیانو پوزر، اقدام به کم کردن وزن خود کرده است.

عکس های مسی در شهر واچیله از توابع ونیز نشان می داد

که مسی ملاقات های منظمی با دکتر پوزر داشته است که تا به امروز نیز ادامه دارد.

موندودپورتیوو تیتر یک شماره امروز خود را به صحبت های دکتر پوزر در مورد رژیم غذایی مسی اختصاص داده است.

طبق گفته های وی، نوشیدن آب زیاد، استفاده از روغن زیتون در غذا،

خوردن غلات، میوه های تازه و سبزی های ارگانیکی که به آفت کش ها آلوده نیستند

و نیز استفاده از آجیل، مهمترین برنامه های رژیم غذایی مسی هستند.

ضمن اینکه قند، یکی از مضرترین عوامل برای تقویت عضلات هستند

که به شدت مسی از مصرف زیادی آن منع شده است.

مطلب پیشنهادی

علائم کرونا ویروس و روند آن در بدن

کرونا ویروس خانواده بزرگی از ویروس ها هستند که از علائم کرونا ویروس بیماری سرماخوردگی گرفته تا بیماریهای شدیدتر مانند سندرم تنفسی خاورمیانه (MERS-CoV) و سندرم شدید تنفسی حاد (SARS-CoV) باعث بیماری می شوند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.