سن جدا خوابیدن کودکان

دسته: روانشانسی کودکان , روانشناسی
بدون دیدگاه
دوشنبه - ۲۴ خرداد ۱۳۹۵

سن جدا خوابیدن کودکان

یکی از مسائل مهمی که ذهن بیشتر والدین جوان را مشغول می‌کند، این است که باید فرزندشان را در اتاق خودشان بخوابانند یا اینکه او را از همان ابتدا به خوابیدن در اتاقش عادت دهند. نگرانی از اینکه مبادا برای کودک مشکلی پیش آید و مادر متوجه نشود، باعث می‌شود بسیاری از مادران کودکشان را در تخت خودشان بخوابانند… باما همراه باشید در فرانیاز

سن جدا خوابیدن کودکان

سن جدا خوابیدن کودکان در پورتال جامع فرانیاز

سن جدا خوابیدن کودکان

با بزرگ شدن کودک و عادت کردن به این شیوه،

خواباندن او به تنهایی در اتاق خودش مساله‌ای بغرنج می‌شود.  دکتر کتایون خوشابی،
روان‌پزشک کودک، در این رابطه گفت و گویی کرده است.خانم دکتر!

آیا خواباندن کودک در اتاق والدین کار صحیحی است؟

به طور کلی در یک سال اول بهتر است شیرخواران در معرض دید والدین باشند.
به همین دلیل توصیه می‌کنیم حتی اگر اتاق جدایی برای فرزند در نظر گرفته می‌شود،
در معرض دید والدین باشد. از آنجا که این امکان معمولا وجود ندارد، بهتر است
در یک سال اول شیرخوار در اتاق والدین‌ اما در تخت جدا خوابانده شود.

چرا تا این حد به در معرض دید بودن شیرخوار در سال اول تاکید دارید؟

به دلیل اینکه احتمال نشانگان مرگ ناگهانی شیرخواران که علت دقیق آن
کاملا مشخص نشده است، وجود دارد. حضور کودک در کنار والدین،
به مادر و پدر امکان می‌دهد که تنفس و وضعیت خوابیدنش را هنگام خواب بررسی کنند.

آیا بعد از یک سالگی باید اتاق خواب کودک را جدا کرد؟

بعد از یک سال، به خصوص در مورد کودکانی که شیر مادر نمی‌خورند،
بهتر است جای خواب آنها را جدا کرد اما در مورد شیرخواران شیر مادرخوار، ممکن است
جداکردن فرزند از مادر هنگام خواب کار راحتی نباشد زیرا مادر مجبور می‌شود با هر بار
گریه کودک، بلند شود و او را به تخت خود بیاورد یا در کنار تختش بنشیند و او را تغذیه کند و دوباره به تخت بازگرداند.
سن جدا خوابیدن کودکان
اگر مادری بتواند این زحمت را بپذیرد،
بهتر است از پایان سال اول محل خواب شیرخوار جدا شود.استثنائا در مورد
کودکان شیر مادرخوار، حداکثر زمانی که شیرخوار می‌تواند در اتاق خواب والدین بخوابد،
تا دوسالگی است اما در این صورت هم باید محل خواب و تختخواب شیرخوار جدا باشد.

پس یک کودک دو ساله به هیچ‌‌وجه نباید اجازه داشته باشد که در تخت یا اتاق والدین بخوابد؟

سن جدا خوابیدن کودکان
بله. بعد از دو سالگی به طور منطقی و علمی، توجیهی برای خواباندن فرزند
در کنار والدین وجود ندارد اما گاهی وابستگی مادر به فرزند شدید است و
نمی‌تواند او را از خود جدا کند زیرا در آغوش گرفتن فرزند به او احساس
آرامش و اطمینان می‌دهد و دوست دارد تا سال‌ها فرزندش در کنارش باشد.
در این حالت لازم است با مادر صحبت شود و هر چه سریع‌تر جدایی صورت بگیرد.
در اغلب موارد جدایی به دلیل وابستگی شدید مادر به فرزند انجام نمی‌شود،
ولی به هر حال مادری هم که از لحاظ عاطفی توجه و محبت کافی به فرزندش دارد،
می‌تواند در پایان دو سالگی محل خواب فرزندش را جدا کند.معمولا والدین کودک
را کنار خودشان می‌خوابانند و بعد او را به تخت و اتاق خود منتقل می‌کنند.

چه کنیم که کودک خودش خوابیدن را بیاموزد؟

بهترین راه این است که فرزندمان را عادت دهیم خودش در تختش تنها بخوابد
اینکه او را بخوابانیم و بعد در تخت بگذاریم، کار صحیحی نیست. باید از ابتدا فرزند
را به‌طوری بار بیاوریم که بداند در مورد این مساله جدی و قاطع هستیم.
البته مادر می‌تواند تا زمانی که کودک به خواب رود در اتاق او بماند.
 سن جدا خوابیدن کودکان
عادت‌های دیگر مانند خواباندن در بغل یا روی پا یا در اختیار گذاشتن قسمتی از مو
یا بدن مادر در دست کودک تا زمانی که به خواب برود، صحیح نیست.
در مورد کودکی که چنین عادتی پیدا کرده، بهتر است مادر عروسک
پشمالو در اختیارش قرار دهد تا کودک عادت کند عروسک یا بالشش را بغل بگیرد
تا به خواب برود. وقتی این عادت از بین رفت، به راحتی با بردن کودک به
اتاقش و ماندن مادر در کنار او، به خواب می‌رود

آیا مادر می‌تواند کنار فرزندش در اتاق او بخوابد تا به خواب برود؟

خیر. مادر نباید به تخت کودک برود یا در اتاق او روی زمین بخوابد زیرا این کارها
هم تفاوتی با خوابیدن کودک در اتاق والدین ندارد. باید کودک حس کند مادر
حضور دارد ولی این حضور به معنی خوابیدن کنار او نیست. مادر می‌تواند برای
فرزندش کتاب بخواند یا قصه بگوید تا کودک در حالی که عروسک به بغل دارد، به خواب برود.
اگر مادری کودکش را تا حداکثر دو سالگی از خود جدا نکرد و کودک به خوابیدن
کنار مادر عادت داشت، چطور می‌توان این عادت را در او از بین برد؟
در مورد کودکان سه سال به بالا خیلی خوب است که از جدول ستاره استفاده کنیم.
یعنی به کودکمان بگوییم هر روز صبح که بلند می‌شوی اگر در تختخوابت بودی،
یک برچسب جایزه می‌گیری و مثلا هر سه برچسب یک جایزه بزرگ‌ دارد.
استفاده از روش‌های تشویقی در این مورد مؤثر هستند.
سن جدا خوابیدن کودکان

جدا کردن اتاق خواب کودکان از چه سنی باید باشد ؟

 سن جدا خوابیدن کودکان

سن جدا خوابیدن کودکان در پورتال جامع فرانیاز

 سن جدا خوابیدن کودکان

جدا کردن اتاق خواب برای کودکان بالای ۳ سال

بهتر است برای جدا کردن اتاق خواب کودک سه ساله تان صبوری  بخرج دهید  و با صحبت کردن  و توضیح دادن شرایط او را قانع کنید در اتاق خواب خودش  بخوابد.چنانچه  نصف شب به اتاق شما آمد دوباره  او را به اتاق خواب خودش برده  و کنار تخت  او بنشینید تا بخوابد. اگر این کار را هر شب چند بار انجام داد،

هر بار با تاخیر به اتاقش بروید.

در کنار این قانون که اتاق کودک باید جدا باشد، میتوانید هفته ای یکبار به او اجازه دهید به اتاق خواب  شما بیاید.سن

جدا خوابیدن کودکان
جدا کردن اتاق خواب برای کودکان بالای ۵ سال

این کار بایستی بتدریج صورت گیرد ابتدا فاصله او را از تخت خودتان  بیشتر نمایید  و سپس او را به اتاقش منتقل کنید.
کودک را برای اینکار  تشویق کنید و با هر بار خوابیدن در اتاقش به او جایزه بدهید.در مقابل اصرار کودکان  به خوابیدن در اتاق خودتان  بایستی مقاومت کرده و سعی کنید با سرگرمی‌های مختلف او را به اتاقش ببرید.سن جدا خوابیدن کودکان
اگر قانونی وضع می شود باید در خانه اجرا شود اما پیش از هر چیز دقت کنید که این قانون چه تاثیر روانی روی کودک دارد. در بعضی خانواده ها سابقه مشکلات روانی وجود دارد و بنابراین احتمال بروز این مشکل درکودک هم هست و با جدا کردن او این حالت در او تشدید می شود 
سن ج

خوابیدن کودکانتاثیر جدا کردن اتاق خواب کودک

جدا کردن اتاق خواب کودکان در سنین  تا چهار سالگی دو تاثیر مهم را بر روی کودک خواهد گذاشت :
تاثیر اول :اعتماد کودک به والدین محکمتر میگردد . به اینصورت که پدر و مادر حتی در زمانی که کنار کودک نیستند اما همیشه دردسترس هستند و امنیت مناسبی را برای او برقرار می کنند و به خواسته هایش اهمیت خواهند داد .
تاثیر دوم تفویت حس استقلال و اعتماد به نفس در کودک :  با این روش  کودک احساس میکند فضای شخصی  و مخصوص به خود را دارد. و میتواند خود مستقلا در اتاق خود بخوابد .

 سن جدا خوابیدن کودکانمواردی که بایستی برای جدا کردن اتاق خواب کودکتان در نظر داشته باشید :

–    شرایط روحی کودک خود را در نظر بگیرید . جدا کردن اتاق خواب برای کودکانی که دچار اضطراب جدایی شدید میباشند بهتر است تحت نظات یک مشاور صورت گیرد و کودک بخاطر این مساله تحت فشار قرار نگیرد . برخی والدین تصور میکنند اضطراب جدایی با جدا کردن اتاق خواب کودک ممکن است بهبود یابد درصورتیکه در بیشتر موارد اینکار باعث تشدید اضطراب جدایی در کودکان میگردد . سن جدا خوابیدن کودکان
–    مادر از لحاظ روحی آماده باشد . اولین چیزی که برای جدا کردن اتاق کودک نیاز است، همراهی والدین بخصوص  مادر است. آرامش داشتن مادر در این زمینه  بدون شک به حل هرچه سریعتر این مشکل کمک خواهد کرد.
–    برخی والدین میگویند با کودک ۵-۶ ساله خود در یک اتاق می خوابند وبا این قضیه  مشکلی ندارند اما اتفاقا این یک اشکال بزرگ است که باید بررسی شود.
–    در خواباندن کودکان به هیچ وجه مو یا دست خود را در اختیار کودک نگذارید و اجازه دهید راه اینکه خودشان به خواب فرو روند را بیاموزند.
–    هنگام خوابیدن کودک در اتاق خواب  بهیچ وجه  کنارش یا در تختخوابش دراز نکشید، بلکه کنار تختش بنشینید و با قصه گویی و هر کاری که فکر می کنید علاقه دارد، به او کمک کنید تا بخوابد. س
ن جدا خوابیدن کودکانسن جدا خوابیدن کودکان در پورتال جامع فرانیاز

امیدواریم این پست فرانیاز مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد.
 
همراه ما باشید در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز
 
سن جدا خوابیدن کودکان در پورتال جامع فرانیاز

ارامش همراه با فرانیاز

روانشناسی

فرانیاز فراتر از نیاز


پرینت اشتراک گذاری در فیسبوک اشتراک گذاری در توییتر اشتراک گذاری در گوگل پلاس
برچسب ها: