وقتی آب کرفس خطرناک می شود!

دسته: اخبار , بلاگ
بدون دیدگاه
پنجشنبه - ۳ تیر ۱۳۹۵

آب کرفس چرا خطرناک می شود!

آب کرفس با توجه به خواص و فواید زیادی که دارد اگر بی رویه مصرف شود زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های خطرناک در بدن می شود.

 

 

آب کرفس

آب کرفس

 

احمد ساعدی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت:
استفاده از رژیم های غلط، عوارضی همچون گود رفتن زیر چشم ها، لاغر شدن صورت،
بالا رفتن چربی خون، عصبی شدن، زود رنج شدن، کم شدن آب زیر پوست را رخ می دهند.
وی در ادامه گفت:
استفاده از آب بعضی از سبزی ها به خصوص آب کرفس، جعفری یا شوید
برای کاهش وزن مرسوم است، آب سبزی ها باعث لاغری نمی شود و تنها به دلیل داشتن
مقدار زیاد فیبر و آب فراوانی که دارند، جذب برخی از چربی ها را کاهش می دهد.

وی اذعان داشت:

مصرف آب سبزی، باعث دفع مقداری آب نیز می شوند
که این امر به فرد حس خوشایندی می دهد و گمان می کنند
که کاهش وزن داشته چرا که هیچ گونه کاهش وزنی را نیز پدیدار نمی کند.
وی اظهار داشت: استفاده روزانه از آب کرفس به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی شود
چرا که کرفس از سبزی هایی است که ( اگزالات) فراوانی دارد و تجمع اگزالات در بدن،
به خصوص در افرادی که کلیه و مثانه سنگ ساز دارند، می تواند
باعث به وجود آمدن یا بزرگ تر شدن سنگ های اگزالاته شود.
وی در ادامه گفت: دریافت بیش از اندازه اگزالات عاملی مهم
در از بین رفتن عناصر ۲  ظرفیتی مانند کلسیم، روی، فسفر، منیزیم و منگنز است
که برای بدن بسیار ضروری هستند و کمبود آنها نیز بسیار خطرناک است.

نوشته شده توسط:علی اکبر بیوک خان - 1269 مطلب
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
برچسب ها: